Mục sức khỏe, Sinh lý
6 Mẹo chữa khô vùng kín chị em không thể bỏ qua
Th5
Tình trạng khô vùng kín khiến chị em gặp nhiều khó chịu trong sinh hoạt, nhất là trong đời sống vợ chồng. Mỗi khi quan hệ, họ bị đau đớn, không cảm nhận được khoái cảm. Nhưng sợ làm chồng mất hứng, sợ chồng chê cười họ lại cắn răng chịu đựng mặc dù bản thân không muốn. Để lấy lại sự tự tin, tươi trẻ và hòa hợp trong đời sống vợ chồng, chị em cần cải thiện tình trạng này nhanh chóng, kịp thời tránh ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. Bài viết dưới đây giới thiệu đến bạn đọc 6 mẹo chữa khô vùng kín tại nhà an toàn và hiệu quả.
1. Tình trạng khô vùng kín ở nữ giới khi nào nên khắc phục?
Khô âm đạo hay khô vùng kín là một trong những biểu hiện sinh lý ở phụ nữ mãn kinh do sự thiếu hụt nội tiết tố nữ dẫn đến giảm sản xuất các chất bôi trơn. Đây là quá trình sinh lý bình thường của cơ thể mà khó có thể đảo ngược.
Tuy nhiên, trong trường hợp chị em chưa mãn kinh lại có dấu hiệu khô hạn, đau rát khi quan hệ thì đây có thể là dấu hiệu của chế độ dinh dưỡng không phù hợp hoặc do một số vấn đề sức khoẻ khác gây ra, khi này cần tích cực chẩn đoán tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời. Một số trường hợp khô hạn đi kèm các dấu hiệu sau đây nên được khắc phục sớm:
- Giảm ham muốn ở nữ giới.
- Thường xuyên cảm thấy căng thẳng, cáu gắt, mệt mỏi.
- Đi kèm các rối loạn tiểu tiện khác như tiểu rắt, tiểu buốt, tiểu ra máu.
- Ngứa vùng kín.
2. Mẹo chữa khô vùng kín tại nhà có thật sự hiệu quả không?
Khô vùng kín là một trong những tình trạng khó nói ở chị em phụ nữ, thông thường sẽ khiến chị em ngại đến các cơ sở y tế, phòng khám phụ khoa để tiến hành chẩn đoán và điều trị. Đa số các trường hợp sẽ tham khảo các biện pháp điều trị tại nhà kín đáo để tự theo dõi việc điều trị. Vậy thật sự các phương pháp trị khô âm đạo tại nhà có thật sự hiệu quả không? Đó là một câu hỏi lớn mà nhiều chị em vẫn đang thắc mắc.
Câu trả lời là các phương pháp điều trị khô vùng kín tại nhà sẽ cho hiệu quả rất tốt nếu chị em phát hiện sớm và điều trị, kịp thời ngăn ngừa các rối loạn diễn ra phức tạp hơn, cải thiện các triệu chứng một cách an toàn mà không cần lo lắng gặp phải nhiều tác dụng phụ.
Tuy nhiên, nếu sau khi áp dụng các phương pháp trên từ 1-2 tuần mà thấy các triệu chứng khô hạn không thuyên giảm, đây có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sinh lý khác nghiêm trọng hơn mà cần sự can thiệp của y học hiện đại. Lúc này, chị em nên thật sự tìm đến các phòng khám uy tín để điều trị triệt để.
3. Sau đây là 6 mẹo chữa khô vùng kín ngay tại nhà vô cùng đơn giản
3.1. Vitamin E
Vitamin E rất tốt cho cơ thể phụ nữ, đặc biệt vitamin E có tác dụng cải thiện tình trạng khô âm đạo từ bên trong. Bạn có thể kết hợp ăn các loại thực phẩm giàu vitamin E như trứng, sữa, thịt nạc, hạt lanh.
Bên cạnh đó có thể sử dụng vitamin E để massage vùng kín mỗi ngày. Lưu ý vệ sinh sạch sẽ sau khi matxa để cảm nhận được hiệu quả nhanh nhất.
3.2. Uống đủ nước
Nước rất tốt cho cơ thể. Với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hấp thu dưỡng chất. Ngoài ra, với phụ nữ đang mắc chứng “khô hạn” nước giúp giảm các triệu chứng đau rát khi quan hệ, giúp âm đạo mềm và ẩm hơn.
3.3. Bổ sung các thực phẩm giàu probiotics
Ăn các thực phẩm giàu probiotics là bổ sung các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật. Một trong những “vi khuẩn” có lợi trong các sản phẩn probiotic đã được chứng minh có khả năng duy trì sự cân bằng pH trong khoang âm đạo, chống lại các viêm nhiễm từ bên ngoài.
Giải đáp mọi thắc mắc của bạn về khô âm đạo ở nữ giới với Dược sĩ tư vấn miễn phí chỉ bằng cách ấn liên hệ tư vấn:
3.4. Củ cải, súp lơ trắng giúp chữa khô vùng kín
Củ cải, súp lơ trắng là 2 loại rau mùa đông rất phổ biến. Các loại rau này giúp cung cấp nước cho cơ thể, ngăn kho da, chống mất nước và cải thiện tình trạng “khô” ở phụ nữ. Ngoài ra, hai thực phẩm này còn giúp giảm các chất độc trong ruột già. Thường xuyên ăn củ cải trắng và súp lơ trắng giúp da dẻ luôn hồng hào, cải thiện tình trạng khô âm đạo.
3.5. Không lạm dụng dung dịch vệ sinh
Các loại dung dịch vệ sinh đều chứa hóa chất, nếu lạm dùng sẽ khiến cô bé mất cân bằng độ pH, mất đi độ ẩm vốn có và trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây viêm nhiễm vùng kín, làm nghiêm trọng hơn tình trạng khô âm đạo.
3.6. Trị khô âm đạo từ gốc
Nếu đã áp dụng các biện pháp cải thiện chế độ ăn uống, sinh hoạt mà vẫn không đem lại kết quả khả quan chị em nên tìm hiểu nguyên nhân gốc dẫn tới tình trạng khô hạn của mình. Thông thường là do sự rối loạn hoặc suy giảm nội tiết tố. Vì thế việc bổ sung và cân bằng nội tiết tố mới có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng này.
4. Viên uống Marilyn hỗ trợ trị khô âm đạo hiệu quả
Viên uống Marilyn Plus giúp hỗ trợ điều trị khô hạn, tăng chất dịch nhờn, giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái và dễ dàng thăng hoa trong quan hệ vợ chồng.
Ngăn chặn sự giảm ham muốn ở phụ nữ sau một tháng sử dụng sản phẩm, các chị em sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt về thể chất và mức độ nhu cầu tình dục của bản thân, giúp mối quan hệ vợ chồng được thăng hoa, hạnh phúc.
Đừng để tình trạng khô rát là kẻ thù thứ ba gây ảnh hưởng tới tình cảm, hạnh phúc gia đình bạn. Hãy là người phụ nữ thông minh, hiện đại lựa chọn giải pháp tốt nhất cho mình để thoát khỏi chứng khô âm đạo này.
Bạn đang gặp tình trạng khô âm đạo và chưa biết cách khắc phục. Bạn có thể điền Form tư vấn bên dưới hoặc gọi Hotline 19007061 để được Dược sĩ tư vấn MIỄN PHÍ. Chúng tôi xin cam kết đảm bảo tính bảo mật thông tin cá nhân khách hàng trong quá trình tư vấn và phản hồi ngay trong vòng 24 từ lúc nhận được thông tin.
Error: Contact form not found.
Xem thêm bài viết có nội dung liên quan:
Các phương pháp giúp tăng cường sinh lý nữ từ thiên nhiên hiệu quả
Khô hạn sau sinh ở chị em phụ nữ và giải pháp mới!
