Nhờ có đôi tay mà mọi công việc và sinh hoạt của con người trở nên thuận tiện. Tuy nhiên, khi đôi tay liên lục hoạt động trong thời gian quá dài, gặp nhiều áp lực và bị quá tải, dễ dẫn đến các cơn đau khó chịu ở vùng cổ tay. Nếu kéo dài sẽ có thể dẫn đến đau khớp cổ tay.

Chúng ta không thể xem thường tình trạng này vì một khi khớp cổ tay bị tổn thương sẽ khiến đời sống sinh hoạt của chúng ta bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Khi tay phải hoạt động liên tục và chịu nhiều áp lực trong một khoảng thời gian dài dễ bị đau khớp cổ tay.

Khi tay phải hoạt động liên tục và chịu nhiều áp lực trong một khoảng thời gian dài dễ bị đau khớp cổ tay.

Cấu trúc ống cổ tay như thế nào?

Trước khi giải mã các nguyên do gây ra các cơn đau ở khớp cổ tay, cần tìm hiểu về cấu trúc bên trong cổ tay để hình dung kĩ hơn nguyên lý hoạt động của các xương và khớp.

Ống cổ tay bao gồm tám xương cổ tay hợp với nhau tạo thành một hình vòng cung và các dây chằng kéo ngang qua cổ tay. Bên cạnh đó, còn có dây thần kinh trung tuyến nằm dưới dây chằng ngang chứa hàng ngàn dây thần kinh cảm giác đi tới các ngón tay.

Đó là lý do vì sao các đầu ngón tay thường rất nhạy cảm và tay có thể thực hiện các chức năng như sờ và cảm nhận đồ vật xung quanh.

Đau khớp cổ tay do đâu?

Thông thường, khi đôi tay làm việc quá nhiều, lâu dần sẽ làm mất các bôi trôi ở các khớp vùng cổ tay, gây ra các cơn đau nhức. Dân văn phòng, người lớn tuổi, người chơi các môn thể thao sử dụng đến cổ tay như quần vợt, bóng rổ, bóng chuyền,… là những đối tượng dễ gặp phải tình trạng đau khớp ở cổ tay nhất.

Ngoài ra, các loại chấn thương vùng cổ tay cũng là một trong những nguyên nhân lớn ảnh hưởng đến hoạt động của đôi tay và để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng khác bên cạnh đau khớp cổ tay.

Một số loại chấn thương cổ tay thường gặp

Chấn thương do các tác động đột ngột: Xảy ra khi bạn dùng tay đỡ trong các trường hợp bất ngờ xảy ra như ngã về phía trước hay va đập trong quá trình làm một số công việc nặng nhọc. Tùy theo mức độ nghiêm trọng mà bạn có thể bị bong gân, trật xương, rạn xương hay thậm chí là gãy xương tay.

Do áp lực liên tục trong thời gian dài: Mọi hoạt động liên quan đến chuyển động cổ tay lặp đi lặp lại như chơi tennis, chơi bóng chuyền, lái xe đường dài… đều có thể khiến các mô quanh khớp bị việm hoặc làm gãy xương.

Ngoài ra, việc sử dụng các thiết bị điện tử (máy tính, điện thoại,…) cũng có thể khiến vùng cổ tay gặp các chấn thương nhẹ như nhức mỏi, tê tay, cứng tay…

Viêm đau khớp cổ tay

Viêm khớp: Theo thời gian, các sụn đệm ở đầu xương sẽ dần xấu đi, gây ra viêm xương khớp. Tuy nhiên, viêm xương khớp cổ tay thường chỉ xảy ra đối với những người đã từng gặp phải chấn thương ở cổ tay chứ không tự nhiên xảy ra hay xảy ra phổ biến.

Viêm khớp dạng thấp: Đây là 1 dạng rối loạn khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công chính các mô của nó. Tình trạng này xảy ra thường có liên quan đến cổ tay.

Đau khớp cổ tay khiến người bệnh gặp khó khăn khi hoạt động và sinh hoạt, đặc biệt là đối với người già và trẻ nhỏ.

Đau khớp cổ tay khiến người bệnh gặp khó khăn khi hoạt động và sinh hoạt, đặc biệt là đối với người già và trẻ nhỏ.

Các bệnh lý và điều kiện khác

Hội chứng ống cổ tay: Là tình trạng các khớp ngón tay bị đau và tê bì, trong một số trường hợp còn lan rộng lên cẳng tay hay cánh tay do dây thần kinh giữa bị chèn ép ở cổ tay.

U nang hạch: Phần cổ tay đối diện với lòng bàn tay là vị trí thường xuyên xuất hiện những u nang mô mềm. Các u nang hạch có thể gây đau đớn, cản trợ việc hoạt động, sinh hoạt của người bệnh.

Bệnh nhuyễn xương bán nguyệt: Tình trạng này xảy ra do việc cấp máu bị ảnh hưởng khiến xương nguyệt – 1 loại xương nhỏ ở cổ tay bị hoại tử. Những người trẻ là đối tượng dễ mắc phải tình trạng rối loạn này nhiều nhất.

Các yếu tố rủi ro

Mọi độ tuổi, mọi giới tính đều có thể mắc chứng đau khớp cổ tay nếu không có chế độ sinh hoạt khoa học và lành mạnh. Việc lười vận động kết hợp với chế độ dinh dưỡng thiếu dưỡng chất đặc biệt là canxi rất dễ gây loãng xương và đau nhức khớp là hậu quả tất yếu sẽ gặp phải.

Bên cạnh đó một số bệnh phổ biến như tiểu đường, béo phì, bệnh gút… có thể làm tăng nguy cơ mắc phải hội chứng ống cổ tay, ảnh hưởng lớn đến mọi hoạt động của cá nhân và những người xung quanh.

Ngoài ra, chứng đau khớp cổ tay còn dễ bắt gặp ở phụ nữ đang mang thai, các vận động viên thể thao hay người thường xuyên chơi thể thao và nhân viên văn phòng. Chính vì vậy, những đối tượng này cần chú ý đến chế độ tập luyện, làm việc phù hợp; tránh tình trạng tay phải làm việc liên tục, gây áp lực ở cổ tay và các chấn thương ở khu vực này.

Đau khớp cổ tay khiến người bệnh gặp khó khăn khi hoạt động và sinh hoạt, đặc biệt là đối với người già và trẻ nhỏ.

Đau khớp cổ tay khiến người bệnh gặp khó khăn khi hoạt động và sinh hoạt, đặc biệt là đối với người già và trẻ nhỏ.

Lời kết

Hiểu rõ về tình trạng cá nhân, nắm chắc các thông tin về nguyên nhân, triệu chứng và các yếu tố tác động đến cơn đau khớp cổ tay sẽ giúp chúng ta đề phòng hoặc chữa trị kịp thời các vấn đề xương khớp, bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình ngày một tốt hơn.

Nếu bạn đang bị đau khớp cổ tay hoặc các triệu chứng về xương khớp có thể điền Form bên dưới hoặc liên tới số Hotline: 19007061 để nhận được tư vấn miễn phí từ đội ngũ dược sĩ Dân Khang.


    * Vui lòng đợi vài giây sau khi nhấn Gửi

    Có thể bạn quan tâm

    Khô khớp gối: nguyên nhân là gì? phương pháp chữa trị hiệu quả
    Đau khớp ngón tay là gì? Có nguy hiểm như thế nào?
    Đau nhức xương khớp nên ăn gì, kiêng gì? Lời khuyên từ chuyên gia
    Top 5 thuốc, thực phẩm điều trị viêm khớp hiệu quả nhất

    0/5 (0 Reviews)

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.