Sinh hoạt hằng ngày của bạn bị gián đoạn hay những giấc ngủ trăn trở không yên do xương khớp bị đau nhức. Một trong những căn bệnh xương khớp là khô khớp gối. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu tất tần tật những điều cần biết về căn bệnh này.

Khô khớp gối là gì?

Khô khớp gối là gì?

Khô khớp gối là gì?

 

Khô khớp gối là một triệu chứng của bệnh lý khớp. Đây là hiện tượng do khớp không thể tiết ra hoặc tiết ra ít dịch khớp (chất nhờn) để bôi trơn khớp, khiến khớp hoạt động khó khăn. Bệnh thường đi kèm các dấu hiệu như khớp xương phát ra tiếng kêu lục cục, lạo xạo khi vận động, đi đứng, leo cầu thang, chạy nhảy, rất dễ bị giãn cơ, giãn dây chằng… Đồng thời khô khớp cũng có thể xuất hiện các triệu chứng như sưng, nóng đỏ, các cơn đau khớp kéo dài, cảm giác mệt mỏi, vận động đặc biệt khó khăn vào buổi sáng, cơ thể uể oải, chán ăn, ngủ không ngon giấc.

 

Nguyên nhân của khô khớp gối

Do tổn thương sụn khớp và xương ở dưới sụn

Khi bị chấn thương hay xương bị thoái hóa rất dễ khiến cho bề mặt sụn khớp, xương ở dưới sụn mất đi sự trơn, nhẵn. Lúc này xương sẽ trở nên mỏng manh, sần sùi, giảm sự đàn hồi giữa các khớp và rất dễ dẫn đến nứt, vỡ. Thời gian lâu dần, phần sụn này sẽ bị khô, phần xương sẽ ma sát trực tiếp với nhau và gây ra những cơn đau nhức khó chịu.

 

Giảm tiết dịch khớp

Giảm tiết dịch khớp là nguyên nhân dẫn đến đau xương khớp

Giảm tiết dịch khớp là nguyên nhân dẫn đến đau xương khớp

 

Tuổi tác càng cao chính là nguyên nhân khiến xương khớp bị lão hóa dần, dịch khớp bôi trơn cũng ngày càng giảm đi, gây ra chứng khô khớp, làm đau nhức khớp gối mỗi khi vận động.

 

Chế độ ăn uống và môi trường làm việc

Nếu bạn sở hữu một chế độ ăn uống không lành mạnh và khoa học như thiếu hụt canxi và các chất cần thiết giúp bộ xương chắc khỏe như vitamin D,…Sử dụng rượu bia, chất kích thích, môi trường làm việc nặng phải bê vác nhiều,…cũng khiến cho khớp xương bị ảnh hưởng, gây ra nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp biểu hiện rõ rệt ở việc khô khớp gối.

 

Chấn thương

Trong quá trình làm việc hằng ngày hoặc chơi các môn thể thao cũng dễ xảy ra chấn thương không đáng có, làm ảnh hưởng ít nhiều đến khớp gối. Những chấn thương ngày sẽ làm cho dịch khớp bị khô, sụn khớp bị bào mòn, tổn thương đến cuộc sống và sinh hoạt về sau, nhất là khi tuổi già.

Bên cạnh những nguyên nhân kể trên thì thoái hóa xương, béo phì, vô hóa vùng khớp gối, trật khớp gối, hay viêm khớp gối do vi khuẩn thâm nhập tấn công…cũng là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô khớp gối.

 

Bệnh khô khớp gối có nguy hiểm hay không?

Hình minh họa giữa khớp gối bình thường và bị khô khớp

Hình minh họa giữa khớp gối bình thường và bị khô khớp

 

Đây là thắc mắc mà nhiều người đặt ra. Bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. Tuy nhiên nếu không chữa trị, bệnh lâu ngày cũng dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng.

  • Đau nhức khó chịu, bệnh tình kéo dài không thuyên giảm.
  • Vận động khó khăn, di chuyển, chạy nhảy kéo duỗi cơ cũng khiến bạn phải chịu những cơn đau nhức.
  • Nếu tình trạng khớp gối bị khô diễn ra trong thời gian dài thì bệnh sẽ nặng hơn, gây ra tình trạng teo cơ xung quanh khớp gối, chân cũng có thể bị cong veo, biến dạng, đi khập khiễng.
  • Liệt khớp gối là một biến chứng nguy hiểm của trình trạng khô khớp gối, có thể dẫn đến tình trạng tàn phế cả đời.
  • Gây nên những biến chứng ảnh hưởng đến dây thần kinh trong đó có dây thần kinh tọa, gây ra đau nhức thắt lưng và toàn thân, bệnh khó điều trị.

 

Chữa trị bệnh khô khớp gối

Trong nhiều trường hợp, phải phẫu thuật nếu tình trạng bệnh chuyển nặng

Trong nhiều trường hợp, phải phẫu thuật nếu tình trạng bệnh chuyển nặng

 

  • Chữa bệnh khô khớp bằng thuốc Tây y
  • Sử dụng vật lý trị liệu để trị bệnh khô khớp gối
  • Tiêm dịch nhầy để cải thiện tình trạng khô khớp
  • Phẫu thuật đối với các tình trạng chuyển biến nặng
  • Chữa bệnh thông qua chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh.

 

Khô khớp gối thì nên ăn gì?

Thực đơn mà người mắc khô khớp gối nên sử dụng để cải thiện tình trạng bệnh

Thực đơn mà người mắc khô khớp gối nên sử dụng để cải thiện tình trạng bệnh

 

Ngũ cốc

Cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất cho cơ thể, làm chậm quá trình thoái hóa khớp và xương dưới sụn, làm giảm nhẹ các tác động phá hủy sụn khớp như gạo lứt, lúa mì, yến mạch, các loại đậu, mè,…

 

Sữa và các sản phẩm làm từ sữa

Sữa là nguồn cung cấp vitamin D tốt, giúp cải thiện chất lượng xương, đồng thời cung cấp collagen thủy phân vào quá trình tái tạo sụn.

 

Rau xanh và các loại hạt

Bổ sung chất dịch nhờn tự nhiên từ đậu bắp, rau mồng tơi,…hay những thực phẩm hỗ trợ tăng chất nhờn như bông cải xanh, đu đủ, cam, chanh, bử.

Các loại hạt óc chó, hạnh nhân, hạt điều,…giúp chống viêm, giảm đau, tăng dịch nhầy để khớp gối hoạt động trơn tru, hiệu quả hơn.

 

Sản phẩm Crux

Bộ sản phẩm Crux giúp giảm sưng đau xương khớp hiệu quả

Bộ sản phẩm Crux giúp giảm sưng đau xương khớp hiệu quả

 

Trên thị trường hiện nay, đã có rất nhiều loại thuốc ra đời nhằm giúp cải thiện tình trạng bệnh khô khớp gối. Crux của dược phẩm Dân Khang là một lựa chọn lý tưởng cho bạn. Sản phẩm giúp bổ sung dịch khớp, giúp khớp hoạt động trơn tru, không bị khô, nuôi dưỡng và tái tạo mô sụn khớp đồng thời giảm chấn động khi các khớp va chạm. Với Crux – tăng dịch khớp, giảm cơn đau.

Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ nắm bắt nhiều hơn một số thông tin cũng như phương pháp chữa trị , cách chăm sóc về triệu chứng khô khớp gối để kịp thời chăm sóc thật tốt sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu.

 

Xem thêm:

Thoái hóa khớp gối nên ăn gì, kiêng gì? để không trở lên nặng hơn
Thoái hóa khớp gối là gì? Nguyên nhân và cách điều trị bệnh hiệu quả
Thoái hóa khớp, khớp gối và cách điều trị hiệu quả
Dấu hiệu của thoái hóa khớp gối

 

Nếu bạn đang gặp tình trạng hay có các biểu hiện của vấn đề về xương khớp, cần được tư vấn thì hãy liên hệ đến hotline 1900 7061 hoặc điền vào form bên dưới để được nghe các dược sĩ tư vấn MIỄN PHÍ.

       Tư VấnĐặt Hàng





    0/5 (0 Reviews)

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.