Rối loạn tiêu hóa là gì?

Rối loạn tiêu hóa là một vấn đề sức khỏe của hệ tiêu hóa. Các rối loạn có thể cản trở hoạt động hàng ngày và có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Trẻ em hay mắc nhiều chứng rối loạn tiêu hóa như: đau bụng, táo bón, viêm thực quản, dị ứng thực phẩm, bệnh viêm dạ dày ruột,…

Rối loạn tiêu hóa nỗi ám ảnh ở trẻ em
Rối loạn tiêu hóa nỗi ám ảnh ở trẻ em

Nguyên nhân gây nên tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em

Trẻ em từ 0 cho đến 6 tuổi, sức đề kháng lẫn hệ cơ quan của bé còn yếu chưa hoàn thiện, hệ vi sinh ở đường ruột chưa đủ mạnh để tạo hàng rào bảo vệ nên dễ dàng bị tấn công bởi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng… Đây chính là nguyên nhân gây nên rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

Việc sử dụng kháng sinh cũng là một trong những nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Các bạn đã biết khi dùng kháng sinh, nó không chỉ tiêu diệt các vi khuẩn có hại mà còn diệt luôn các vi khuẩn có lợi, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng lượng vi khuẩn có hại. Vì vậy dẫn đến các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy.

Chỉ sử dụng thuốc kháng sinh khi có chỉ định của bác sĩ
Chỉ sử dụng thuốc kháng sinh khi có chỉ định của bác sĩ

Trẻ có thể bị rối loạn tiêu hóa khi sống ở một môi trường sống không đảm bảo vệ sinh. Vi khuẩn, giun sán có thể ở trên bề mặt đồ chơi, vật nuôi cũng có thể gây bệnh cho trẻ. Đặc biệt là việc trẻ không rửa tay khi vệ sinh và dùng tay bốc thực phẩm, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể bé.

Chế độ ăn không hợp lý: Những thực phẩm nhiều dầu mỡ, bánh kẹo ngọt, lạp xưởng, xúc xích và những đồ uống có ga, nước ngọt lại là những món khóai khẩu của trẻ. Đây đều là những loại thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa non nớt của bé.

Trẻ ăn nhiều bánh kẹo không tốt cho hệ tiêu hóa của bé
Trẻ ăn nhiều bánh kẹo không tốt cho hệ tiêu hóa của bé

Ngộ độc thức ăn: khi ăn thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, cách chế biến và bảo quản không đảm bảo vệ sinh hoặc sử dụng nguồn thực phẩm nhiễm khuẩn, trẻ ăn vào rất dễ dẫn đến rối loạn tiêu hóa.

Triệu chứng của bệnh

Nôn trớ

Đây là tình trạng hay gặp đối với trẻ nhỏ do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện. Tuy nhiên hiện tượng này sẽ hết khi hệ tiêu hóa của trẻ hoàn thiện hơn.

Táo bón là triệu chứng thường gặp ở trẻ em bị rối loạn tiêu hóa

Táo bón rất hay gặp ở trẻ nhỏ đặc biệt khi trẻ ăn những thực phẩm khó tiêu hoá: đồ cứng, chứa quá nhiều dầu mỡ, hay các loại protein nóng khó tiêu… Khi bé bị táo bón, bé càng dễ bỏ bữa, biếng ăn khiến cơ thể không hấp thụ các chất dinh dưỡng, khoáng chất, chất xơ cần thiết, dẫn đến tình trạng táo bón kéo dài, lâu dài dẫn đến suy dinh dưỡng, chậm phát triển, còi xương. Khi cố gắng rạn, thì có thể chảy máu gây rách hậu môn ở trẻ.

Đi ngoài phân sống

Nguyên nhân là do mất cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại trong ruột. Đường ruột của một người bình thường có một hệ vi sinh vật sống cộng sinh bao gồm 85% vi khuẩn có lợi và 15% vi khuẩn có hại, nó ảnh hưởng rất lớn đến  quá trình tiêu hóa, giúp mọi thứ diễn ra bình thường.

Ngược lại, mất cân bằng có nghĩa là các vi khuẩn có lợi giảm xuống, vi khuẩn có hại tăng lên, gây nên tình trạng loạn khuẩn đường ruột với các triệu chứng thường gặp: phân sống, đi ngoài phân lỏng, đôi khi có lẫn chất nhầy, đôi khi có thể kèm theo đầy bụng.

Đau bụng, tiêu chảy

Tình trạng này rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Khi bị tiêu chảy nhiều và kéo dài, bé rất dễ bị mất nước và chất điện giải, nguy hiểm hơn là có thể dẫn tới tử vong nếu không được xử lý đúng cách.

Các điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ em

Xây dựng một chế độ ăn phù hợp

Mỗi lứa tuổi có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau
Mỗi lứa tuổi có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau

Trẻ em nên được bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong suốt 6 tháng đầu đời để nâng cao hệ miễn dịch.

Hạn chế những đồ ăn vặt có nhiều dầu mỡ, cha mẹ nên nấu ăn ở nhà để đảm bảo thực phẩm sạch, đủ chất và an toàn vệ sinh thực phẩm. Cần dạy trẻ rửa tay kỹ bằng xà phòng với thời gian quy định trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh hay tiếp xúc với vật nuôi. Cho bé  ăn uống điều độ, đúng giờ để tạo thói quen tốt sau này.

Cha mẹ nên lựa chọn cho trẻ là những loại thực phẩm giàu chất xơ như rau củ quả, ngũ cốc, các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa để lấy năng lượng và dinh dưỡng, đồng thời đẩy các chất thải còn lại ra ngoài.

Bên cạnh đó cha mẹ nên khuyến khích trẻ uống đủ nước. Với trẻ từ 10 tuổi trở lên nên uống 2-2.5 lít nước mỗi ngày. Việc cung cấp một lượng nước đủ cho cơ thể mỗi ngày có thể giúp thức ăn dễ tiêu hóa, phân dễ đẩy ra ngoài hơn.

Rèn luyện thói quen ăn uống khoa học

Nên tập cho trẻ thói quen nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt. Nhai giúp nghiền thức ăn thành nhiều mảnh nhỏ và hòa trộn chúng cùng với các enzyme, giảm hoạt động co bóp cho dạ dày. Việc này giúp trẻ cảm thấy vị ngon của thức ăn và dễ tiêu hóa hơn.

Xem thêm: Người bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và kiêng gì?

Rèn luyện thể chất mỗi ngày

Thói quen tập thể dục hằng ngày giúp trẻ ăn uống ngon miệng và có hệ tiêu hóa tốt
Thói quen tập thể dục hằng ngày giúp trẻ ăn uống ngon miệng và có hệ tiêu hóa tốt

Thói quen tập thể dục, vận động hàng ngày không chỉ giúp trẻ ăn uống ngon miệng và hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, nó còn có tác dụng tăng cường sức khỏe cho bé. Cha mẹ cần lưu ý không nên cho bé vận động mạnh ngay sau khi ăn cơm no.

Tránh việc quát đánh, ép ăn khiến trẻ ăn mất ngon, gây hạn chế quá trình tiêu hóa và hấp thu. Cha mẹ nên tạo cho trẻ cảm thấy thoải mái và thích thú khi ăn.

Giữ vệ sinh sạch sẽ, uống thuốc tẩy giun sán định kỳ

Trẻ em nên uống thuốc tẩy giun sán định kỳ 6 tháng/lần; nên vệ sinh nơi chơi của trẻ hàng ngày để phòng tránh nguy cơ nhiễm giun sán. Đồ chơi cũng nên được vệ sinh mỗi ngày, không để cho trẻ đưa đồ chơi vào miệng để tránh vi khuẩn gây bệnh xâm nhập.

Giữ vệ sinh trong ăn uống để ngăn ngừa bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ em

Cha mẹ nên tuân thủ các bước chế biến an toàn: chọn thực phẩm tươi sống, rửa tay sạch trước khi chế biến, dùng nguồn nước sạch để chế biến, để đảm bảo vệ sinh, độ thơm ngon nên cho trẻ ăn ngay sau khi chế biến.

Cha mẹ hoặc người thân không nên tự ý dùng thuốc cho trẻ uống mà không thông qua chỉ định bác sĩ, việc này có thể khiến bệnh tình của trẻ nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng sức khỏe sau này. Khi thấy trẻ có biểu hiện của tình trạng rối loạn tiêu hóa, cần đưa trẻ đến ngay các cơ sở y tế để gặp các bác sĩ chuyên khoa điều trị.

Cốm Bobbaby giúp bổ sung chất xơ

Sản phẩm cốm chất xơ BobBaby giúp bổ sung dưỡng chất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ
Sản phẩm cốm chất xơ BobBaby giúp bổ sung dưỡng chất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ

Rất nhiều trẻ em không thích ăn rau xanh, dẫn đến hiện nay tình trạng táo bón rất phổ biến ở trẻ em. Nguy hiểm không chỉ phải ở trẻ thiếu chất xơ khiến đi tiêu khó khăn, mà còn dẫn đến tình trạng thiếu nhiều vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Cốm chất xơ Bobbaby bổ sung chất xơ hòa tan và một số vitamin trẻ bị thiếu hụt. Thành phần trong mỗi gối cốm chứa:

  • Litesse: là loại carbonhydrat đặc biệt có hàm lượng calo thấp, có đặc tính prebiotic, được công nhân như một chất xơ trên toàn thế giới.
  • Vitamin B1, B6: cần thiết cho sự phát triển của thần kinh ở trẻ, kích thích trẻ ăn ngon.
  • Vitamin D3: phòng ngừa còi xương ở trẻ em.

Với nhiều tác dụng của cốm chất xơ Bobbaby mang lại cho trẻ, Bobbaby là lựa chọn tốt cho trẻ em gặp tình trạng của rối loạn tiêu hóa.

Lời kết

Dinh dưỡng cho trẻ là rất quan trọng, nhất là trong những năm đầu đời, ảnh lưởng lớn đến sự phát triển sau này của trẻ. Vì vậy nên cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng của con.

Bài viết trên đã cung cấp đầy đủ thông tin về bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ em. Nếu bạn có thắc mắc gì thêm đăng ký tư vấn hoặc gọi Hotline 19007061 để được Bác sĩ tư vấn Miễn phí.

Xem thêm bài viết liên quan:

Cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà an toàn và hiệu quả
Men tiêu hóa là gì? có tác dụng gì đối với sức khỏe