Chuẩn 6 bước chăm sóc da khô bạn cần biết

Vào những ngày nắng nóng, làn da khô sẽ vì thế mà thiếu nhiều độ ẩm, dễ mất độ đàn hồi và sẽ khiến quá trình chăm sóc da khô càng phức tạp hơn. Tuy nhiên, hiện nay chăm sóc da sẽ không còn gặp nhiều vấn đề nữa, vì bạn đã có 6 bước chăm sóc da khô “thần thánh” mà chúng tôi sẽ giới thiệu bạn ngay tại viết dưới đây.

1. Đặc điểm của da khô là gì?

Có hai loại da phổ biến trên thế giới, chính là da dầu và da khô. Khác với sự “bóng bẩy” mà da dầu mang lại, thì làn da khô sẽ sần sùi và khô ráp hơn. Người có làn da khô thường sẽ có tuyến bã nhờn hoạt động dưới nang lông da kém hơn hơn so với người có làn da dầu. Bởi thế nên, mà việc điều tiết dầu trên làn da cũng sẽ được hạn chế để từ đó làn da sẽ xuất hiện các tình trạng khô ráp hoặc bị tróc vảy trắng li ti. Ngoài ra, làn da khô sẽ rất dễ bị nứt nẻ, bong tróc, ngứa hoặc nóng rát. Nếu làn da bạn bị thiếu đi độ ẩm sẽ khiến làn da sần sùi và thiếu sức sống rất rõ. Lỗ chân lông cũng sẽ gần như không thấy và làn da sẽ còn bị xỉn màu.

Ngoài gương mặt, làn da khô còn có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác như, cổ, cánh tay, bàn tay, bàn chân. Đồng thời tình trạng da khô còn xuất hiện ở cả nam và nữ giới. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, càng về già bạn sẽ càng có xu hướng có làn da khô. Vì lúc này làn da của bạn không còn nhiều độ đàn hồi, thiếu nhiều độ ẩm cùng với lão hóa làn da nên sẽ có xu hướng da khô nhiều hơn.

Nếu bạn muốn kiểm tra rằng mình có thuộc có làn da khô hay không, thì bạn có thể áp dụng một cách đơn giản như sau: Bạn hãy không dùng sữa rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ, sáng hôm sau khi ngủ dậy nếu làn da bạn trở nên khó ráp và sần sùi thì chắc chắn rằng bạn đã có làn da khô. Hoặc, bạn cũng có thể biết được mình có phải có làn da khô hay không bằng cách xem làn da có bị tróc vảy khi bạn ở môi trường lạnh hay không. Nếu như có tình trạng tróc vảy, làn da của bạn là làn da khô rồi đó.

2. Những nguyên nhân gây nên làn da khô

Chăm sóc da khô sẽ trở nên dễ dàng hơn khi bạn tìm được nguyên nhân gây ra nó. Da khô có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm các các yếu tố tự nhiên, môi trường sống và sự tác động từ chính bạn. Theo các chuyên gia da liễu, các yếu tố cơ bản để dẫn đến việc bạn dễ dàng có làn da khô, đó là:

Do ảnh hưởng từ thời tiết: Không khí lạnh và đặc biệt là các đợt không khí lạnh đột ngột của mùa mưa chính là nguyên nhân khiến bề mặt trên làn da của bạn bị mất nước nghiêm trọng. Điều này dẫn đến việc làn da của bạn bị thiếu hụt độ ẩm và độ đàn hồi.Vậy nên, bạn sẽ có xu hướng bị tróc vảy trắng li ti khi vào những nơi có môi trường lạnh. Lúc này, bạn cần phải dùng ngay xịt khoáng để cân bằng lại độ ẩm cho làn da. Tương tự, làn da khi gặp thời tiết nắng nóng sẽ càng dễ bị mất nhiều nước và khiến làn da bị khô ráp, sần sùi.

Do ảnh hưởng từ tuổi tác cao: Tuổi tác được xem là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da càng ngày càng bị mất đi độ đàn hồi khiến da càng nhăn nheo và khô ráp. Trên thực tế, khi chúng ta càng về già thì nồng độ hormone ở nữ giới và nam giới đều suy giảm. Dần dần, tuyến nhờn cũng sẽ không còn hoạt động nhiều như trước nữa sẽ khiến làn da bị mất nước, mất độ ẩm và giảm khả năng giữ nước trên da. Vì thế, chúng ta sẽ càng có làn da nhăn nheo, khô ráp khi về già.

Từ việc sử dụng nước nóng thường xuyên: Thông thường, chúng ta sẽ có xu hướng sử dụng nước nóng và mùa mưa để tắm rửa hoặc rửa mặt. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy việc thường xuyên dùng nước nóng, ấm sẽ càng khiến làn da bị mất đi độ ẩm vốn có, lớp chất nhờn trên da vì thế cũng sẽ bị bào mòn khiến da dễ khô ráp hơn.

Khi làn da bị mất nước: Làn da bị khô sẽ rất dễ thấy và khi đó bạn cần phải nạp đủ lượng nước thiếu hụt cho làn da ngay lập tức. Khô da cũng có thể xảy ra khi cơ thể bạn bị thiếu nước hoặc bị mất nhiều nước mà cơ thể không kịp bù trừ. Việc bạn uống nước ít nước mỗi ngày, hay hoạt động mạnh mà không tiếp đủ nước cho cơ thể sẽ vô tình khiến làn da mất đi nhiều độ ẩm, trở nên khô ráp và dễ xuất hiện các đường thấy rõ trên da.

Không sử dụng kem dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm luôn được các chuyên gia khuyến cáo nên dùng cho da khô. Kem dưỡng ẩm không chỉ giúp làn da được cấp ẩm tốt hơn mà còn giúp duy trì độ ẩm đó trong thời gian dài. Thế nên, nếu bạn bỏ qua bước dưỡng da này làn da sẽ trở nên khô ráp, không đủ độ ẩm khiến da dễ bị lão hóa hơn. Hãy dùng kem dưỡng ẩm hằng ngày để cảm nhận ngay sự mềm mịn của làn da nhé.

Tác động của mỹ phẩm: Khi bạn sử dụng các sản phẩm kém chất lượng, làn da chẳng những không được nuôi dưỡng tốt mà còn lấy đi rất nhiều độ ẩm vốn có trong da. Ngoài ra, khi bạn dùng sản phẩm dưỡng da không phù hợp cho da, thì cũng đã mắc sai lầm trong việc chăm sóc làn da khỏe mạnh. Vậy nên, hãy chọn đúng sản phẩm dưỡng da của loại da mình để làn da được nuôi dưỡng tốt nhất.

Bên cạnh đó, còn nhiều nguyên nhân khác khiến làn da có xu hướng bị khô nhiều hơn như mắc các bệnh về da liễu như nổi nhiều mụn khiến da mất nhiều độ ẩm, tác dụng của thuốc điều trị, lạm dụng kem có chất tẩy mạnh, không chăm sóc da mặt kỹ càng,…

Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt tại nhà – 7 bước giúp da sáng mịn màng

3. Các bước chăm sóc da khô

Cho dù bạn thuộc loại da nào đi chăng nữa, bạn cũng cần phải có cho mình một trong chu trình dưỡng da khoa học, có vậy nên thì làn da sẽ luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa được mụn. Trong quá trình chăm sóc da khô, bạn nên áp dụng 6 bước dưỡng da cơ bản như sau để làn da luôn được mịn màng và khỏe mạnh.

3.1. Bước 1: Tẩy trang

Nhiều bạn gái da khô sẽ thích sử dụng dầu tẩy trang cho da khô hơn là nước tẩy trang, vì dầu tẩy trang sẽ giúp cấp một ít độ ẩm đến cho làn da còn nước tẩy trang thì lại không làm được như thế. Tuy nhiên, cho dù bạn dùng nước tẩy trang hay dầu tẩy trang cũng đều sẽ tốt cho làn da khô. Vì nước tẩy trang sẽ giúp lấy đi hết bụi bẩn, bã nhờn trên làn da để thông thoáng lỗ chân lông và không bị vi khuẩn xâm nhập trên da. Hiện nay, có nhiều dòng sản phẩm nước tẩy trang có thêm thành phần dưỡng ẩm nên làn da khô khi sử dụng sẽ không lo bị mất đi độ đàn hồi trên da.

3.2. Bước 2: Tẩy tế bào chết

Nhiều bạn thường nghĩ làn da khô vốn đã khô ráp nên nếu dùng tẩy da chết sẽ khiến làn da vô tình bị tổn thương và có thể gây nóng rát. Tuy nhiên, việc bạn không dùng tẩy da chết mới thật sự khiến làn da bị như vậy. Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ hết bụi bẩn còn sót lại, loại bỏ hết các cặn bã nằm ẩn sâu trong lỗ chân lông và nhất dẹp hết các tế bào da cũ.

Việc loại bỏ hết tế bào đã chết sẽ giúp da khô có thêm sức sống để sản sinh thêm nhiều tế bào da mới khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, với làn da khô bạn chỉ nên tẩy da chết từ 1 đến 2 lần một tuần và nên dùng tẩy da chết dạng gel thay vì dạng hạt scrub.

3.3. Bước 3: Sữa rửa mặt

Đây chắc chắn là bước dưỡng da mà da khô cần chú ý đến, việc làn da có được khỏe mạnh hay không phần lớn sẽ nằm ở bước dưỡng da này. Khi lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt da khô chỉ nên dùng các sản phẩm có độ pH 5.5 là được vì nếu cao hơn sẽ vô tình khiến làn da dễ bị kích ứng và có thể bị nóng rát. Thế nên, bạn chỉ nên sử dụng sản phẩm có độ pH 5.5 là đủ, sẽ giúp làn da được rửa sạch mà không giảm đi lớp dưỡng ẩm vốn có trên da. Bạn nên dùng sữa rửa mặt hằng ngày vào buổi sáng và buổi tối. Tốt nhất hãy dùng các sữa rửa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên với nhiều thành phần dưỡng ẩm như nha đam, cà chua, dưa leo, hydro.

3.4. Bước 4: Nước hoa hồng

Toner hay còn gọi là nước hoa hồng là sản phẩm dưỡng da cần thiết trong chu trình chăm sóc da khô. Sẽ thật thiếu sót khi bạn bỏ qua bước dưỡng da này. Nước hoa hồng sẽ góp phần giúp làn da khô thêm được cấp ẩm ngay, dưỡng da luôn mềm mịn, se khít lỗ chân lông và giúp làn da loại bỏ được hết các bụi bẩn còn sót lại. Ngày nay có rất nhiều dòng nước hoa hồng dành riêng cho làn da khô và bạn cũng có thể sử dụng chúng như một sản phẩm xịt khoáng dùng hằng ngày.

3.5. Bước 5: Serum đặc trị

Những năm gần đây, các cô nàng có nàng da khô càng có xu hướng sử dụng các loại serum đặc trị giúp làn da thêm phần khỏe mạnh và tươi trẻ. Trong số đó, có sản phẩm serum chứa dầu. Đây là dòng serum đặc trị được sáng chế đặc biệt khi có kết cấu hai tầng: một tầng chứa các tinh chất dạng lỏng ( nước ) ở dưới và phần dầu dưỡng ở trên. Khi sử dụng bạn hãy lắc lẹ cho đều lớp nước và lớp dầu hòa nguyện vào nhau và sử dụng trên da sẽ gia tăng hiệu quả.

Mặt khác, nếu bạn không thích dùng serum chứa dầu hãy cùng tham khảo dòng serum vitamin C hay cấp nước. Vì với làn da khô sẽ rất dễ bị xỉn màu, không đều màu da nên dùng vitamin C sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng hơn.

3.6. Bước 6: Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm luôn là “con át chủ bài” của chu trình chăm sóc da khô. Bạn sẽ được kem dưỡng ẩm khóa lại dưỡng ẩm từ các bước dưỡng da trước đó. Đồng thời, còn làn da của bạn như được thư giãn sau một ngày làm việc hiệu quả. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm dành riêng cho ban đêm với nhiều dưỡng chất hơn để làn da càng được mềm mịn và nuôi dưỡng khỏe mạnh.

Ngoài 6 bước dưỡng da cơ bản trên, hằng tuần bạn cũng nên đắp mặt nạ cho làn da để làn da được trẻ trung và tràn đầy sức sống. Bạn nên ưu tiên cho các dòng mặt nạ cấp ẩm và cấp nước để làn da mịn màng. Hơn thế, hãy dùng kem chống nắng để kết thúc chu trình chăm sóc da khô ban ngày để tránh làm làn da mất nước do sự tấn công từ ánh nắng mặt trời.

Xem thêm: Bật mí 10 loại kem dưỡng ẩm dành cho da khô tốt nhất

4. Chăm sóc da khô cần chú ý những gì?

Da khô được xếp vào loại da dễ bị lão hóa nhanh nhất. Khi hầu hết các đặc điểm của da lão hóa đều có ở làn da khô như khô ráp, thiếu độ đàn hồi hay sần sùi. Bởi thế khi nhắc đến việc chăm sóc da khô cần chú ý những gì, nhiều người sẽ thường nói ngay đến việc dùng sản phẩm kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên, nếu như bạn dùng sai sách vẫn sẽ xảy ra các phản ứng cho da khô của bạn. Vậy nên, nếu muốn cải thiện tình trạng da khô dài hạn bạn nên chú ý những điều sau:

Bạn cần phải tăng cường lượng nước cho cơ thể để không chỉ cơ thể mà làn da cũng được cung cấp độ ẩm tốt nhất. Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, bổ sung thêm nhiều rau xanh, hoa quả để làn da được khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất cần thiết.

Đồng thời, hãy tránh xa các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ vì chúng sẽ càng khiến độ ẩm trên da của bạn bị hao mòn đi rất nhiều. Dùng nhiều thực phẩm cay nóng còn khiến da dễ bị mụn, mất nước nhiều hơn. Bạn cũng cần phải hạn chế đến mức tối đa các thức uống chứa nhiều cồn như rượu, bia hay các chất kích thích. Các chất này sẽ làm gia tăng thêm khả năng mất nước cho làn da và cơ thể nên bạn hãy tránh xa chúng càng xa càng tốt.

Từ nay, bạn nên chú ý không dùng nước quá nóng để tắm rửa hay rửa mặt. Nhiệt độ của nước không nên quá cao so với nhiệt độ cơ thể để tránh làn da bị khô ráp và mất nhiều độ ẩm.

Rửa mặt tối đa hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dành riêng cho làn da khô. Rửa mặt sạch sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn và làn da cũng sẽ được thư giãn. Tốt nhất, bạn hãy chọn sữa rửa mặt có chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, không có thành phần hóa học để tránh làm khô da, kích ứng da hay mất sự cân bằng độ pH trên da và bạn cũng không sử dụng sữa rửa mặt tính chất tẩy rửa mạnh.

Cũng đừng quên dưỡng ẩm cho làn da khô bằng cách thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và buổi tối nhé. Dùng kem dưỡng ẩm sẽ giúp tăng cường khả năng tái tạo làn da, chống khô da nhờ việc luôn được duy trì độ ẩm. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên cho các sản phẩm có chiết xuất từ các thành phần thảo dược và có nguồn gốc rõ ràng thay vì các sản phẩm được đặc chế dành cho da khô nứt nẻ nhé.

Hãy nhớ dùng thêm mặt nạ dưỡng da và xịt khoáng nếu thấy làn da có dấu hiệu xuống sắc hay khô ráp nhé. Bạn chỉ nên dùng mặt nạ dưỡng da từ 3 đến 4 lần trong tuần mà thôi, để làn da được nhận hết các dưỡng chất cần thiết có trong mặt nạ. Với xịt khoáng, bạn có thể dùng chúng hằng ngày và bất kỳ khi nào bạn cảm thấy làn da bị khô ráp hay thiếu độ ẩm.

Cuối cùng, hãy luôn nhớ thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài để làn da luôn được bảo vệ và giữ lại độ ẩm cần thiết. Bạn nên dùng sản phẩm kem chống nắng vật lý có chỉ số SPF 50+ trở nên là được. Dùng kem chống nắng sẽ tránh được các tác động từ ánh nắng mặt trời và cả khói bụi nguy hiểm từ môi trường bên ngoài.

Chăm sóc da khô luôn khỏe mạnh luôn cần sự kiên trì và kỹ lưỡng trong việc chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp. Hi vọng, bài viết vừa qua đã giúp mọi người có thêm thông tin bổ ích trong việc chăm sóc làn da luôn mịn màng và tươi trẻ.

Xem thêm bài viết có nội dung liên quan:

Cách chăm sóc da sau sinh như thế nào tốt nhất cho mẹ bỉm sữa?

Cách chăm sóc da mặt bị mụn ngay tại nhà bạn có biết?

Các bước chăm sóc da dầu nhờn khoa học đúng cách

Top 9 loại Kem dưỡng trắng da mặt tốt nhất hiện nay