Dùng lá vối trị gout như thế nào? Có hiệu quả không?

Dùng lá vối trị gout là một phương pháp dân gian được sử dụng lâu đời. Câu hỏi đặt ra là liệu nó có còn hiệu quả ở thời điểm hiện tại, và có những điểm nào cần lưu ý khi dùng lá vối dành cho người bị gout không? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn tất cả thông tin cần biết về vấn đề này.

1. Công dụng của lá vối đối với bệnh gout

Cây vối có thể dễ dàng tìm thấy ở các vùng nhiệt đới của các nước Đông Nam Á. Công dụng của lá vối đã được lưu truyền từ lâu trong dân gian, lá vối có thể pha thành nước giải khát hoặc dùng giống như bài thuốc trị bệnh cúm, một số bệnh tiêu hóa và trị các tình trạng viêm nhiễm như mụn nhọt, lở loét.

Ngày nay, lá vối đã được nghiên cứu và chứng minh là chứa các thành phần giúp bảo vệ sức khỏe và cải thiện bệnh gout. Như bạn đã biết, béo phì sẽ làm tăng nguy cơ hình thành và phát triển bệnh gout, do khi tăng cân thì thận sẽ càng hoạt động kém hiệu quả, dẫn tới giảm sự đào thải axit uric. Các chiết xuất của lá vối đã được chứng minh rằng chúng có thể ức chế hoạt động của enzyme tiêu hóa và làm giảm lượng đường sau khi ăn, giúp phòng ngừa béo phì và bệnh tiểu đường.

Bên cạnh đó, lá vối chứa nhiều flavonoid – chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tế bào, giảm viêm và tình trạng sưng đau do bệnh gout. Ngoài ra, lá vối còn chứa các hoạt chất kháng sinh, có tác dụng kháng khuẩn và cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất giúp nâng cao sức khỏe. Vì những công dụng trên mà phương pháp dùng lá vối trị gout được biết đến và áp dụng rất rộng rãi.

2. Các phương pháp dùng lá vối trị gout hiệu quả

Sau đây là cách sử dụng lá vối trị gout đơn giản nhất ngay tại nhà nhằm giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu mà bệnh gout mang đến:

2.1. Chữa bệnh gout bằng lá vối tươi nấu với nước

Nguyên liệu bạn cần có bao gồm vài lá vối tươi và một nồi chứa 1 lít nước. Bạn nhớ hãy chọn những chiếc lá ít bị héo, bị sâu để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe và mùi vị. Phương pháp lá vối trị gout này đã được dùng rất lâu đời nên đảm bảo được tính hiệu quả, nếu bạn duy trì uống trong thời gian dài, bạn sẽ nhận thấy các cơn đau giảm đi một cách rõ rệt.

Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch lá vối với vài lần nước.
• Bắt nồi nước lên bếp và đun sôi.
• Cho lá vối vào và tiếp tục đun cho đến khi còn 700-800ml nước thì tắt bếp.
• Để nguội và thưởng thức.

2.2. Nấu trà từ lá vối khô cải thiện bệnh gout

Đây là cách dùng lá vối trị gout được khuyến khích thực hiện nhất, vì theo sự đánh giá của nhiều người, cách chế biến này mang lại hương vị ngon hơn và có mùi thơm dễ chịu chiếm được sự ưa thích hơn cách đầu tiên. Đồng thời, lá vối khô được cho là an toàn hơn so với lá vối tươi vì chúng không còn chứa mủ và nhựa tác động xấu đến sức khỏe.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị là lá vối tươi cùng với các dụng cụ như thúng (hoặc vại), lá chuối hoặc rơm khô. Cách thực hiện nhìn chung sẽ có 2 giai đoạn: ủ, phơi khô lá vối và nấu trà.

Giai đoạn 1: Ủ, phơi khô lá vối

Bạn nên chuẩn bị một số lượng lớn lá vối tươi để phơi khô và bảo quản được trong thời gian dài, tránh làm đi làm lại mất nhiều thời gian. Tuy nhiên, nếu bạn mới bắt đầu làm, bạn có thể thực hiện với số lượng nhỏ trước để xem loại thức uống này có phù hợp với bản thân hay không.

Bước 1: Rửa sạch lá vối và sau đó để ráo nước.

Bước 2: Đem ủ lá vối trong thúng hoặc vại và dùng lá chuối hoặc rơm khô trải đều lên trên. Để yên trong nhiều ngày cho đến khi thấy màu lá vối chuyển sang màu đen.

Bước 3: Đem lá vối phơi dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi khô hoàn toàn.

Giai đoạn 2: Nấu trà lá vối

Cách thức nấu trà tương tự như các cách nấu trà khác. Bạn chỉ cần đun sôi một nồi nước, sau đó cho lá vối khô vào và tiếp tục đun trong 15 phút. Sau cùng, bạn để nguội và cho nước vào ly, bạn đã có được món trà lá vối tuyệt vời dùng để ngăn chặn các đợt bùng phát của bệnh gout. Bạn có thể uống trà này mỗi ngày, hoặc uống cách ngày nếu bạn muốn thử các thức uống khác. Bạn cũng có thể cho thêm một ít cam thảo vào nước uống nếu thấy quá đắng.

3. Những lưu khi dùng lá vối trị gout

Phương pháp dùng lá vối trị gout cho đến nay vẫn chưa ghi nhận bất kỳ trường hợp nào gây các phản ứng có hại cho cơ thể nếu bạn dùng đúng cách và đúng liều lượng. Nhìn chung, chúng là loại thực phẩm an toàn, không gây độc, tuy nhiên vẫn nên lưu ý một số vấn đề trong cách dùng để tránh những tác động xấu có thể xảy ra:

• Không nên nấu nước vối hoặc trà lá vối quá đặc và uống quá nhiều vì nước lá vối có chứa nhiều chất kháng khuẩn có thể làm giảm vi khuẩn có lợi trong đường ruột, không tốt cho hệ tiêu hóa. 
• Không nên uống lá vối ngay sau bữa ăn vì chúng có thể làm rối loạn tiêu hóa nhẹ, khiến bạn có cảm giác khó chịu.
• Không uống vào lúc đói vì lá vối có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, nên khi uống lúc đói sẽ làm tăng nhu động ruột, gây ra tình trạng cồn cào khó chịu, mệt mỏi hay chóng mặt.
• Người gầy yếu, trẻ em và người đang sử dụng các loại thuốc khác nên có sự tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng.

Nếu như bạn không thích dùng lá vối trị gout hay cơ địa không phù hợp với phương pháp này, bạn có thể áp dụng các bài thuốc Nam trị gout khác, chúng cũng có tác dụng tốt cho sức khỏe nói chung và bệnh gout nói riêng mà cách làm cũng rất đơn giản.

Lời kết

Các cách dùng lá vối trị gout cũng như những lưu ý khi sử dụng đã được tổng hợp ở trong bài viết trên. Nếu bạn chỉ sử dụng duy nhất lá vối, bệnh tình hầu như sẽ không thuyên giảm vì chúng có tác dụng rất ít, bạn cần kết hợp với thay đổi lối sống và chế độ ăn uống sao cho phù hợp với người bị gout. Hy vọng những thông tin này đã giúp ích được cho bạn trong việc dùng lá vối để cải thiện bệnh gout như thế nào.

Xem thêm bài viết có nội dung liên quan:

Cây hoa nở ngày đất trị bệnh gout được không?

Cách chữa bệnh gout bằng đậu đen đơn giản tại nhà