Hệ tiết niệu, Mục sức khỏe
11 Bài thuốc chữa tiểu đêm tại nhà bạn cần biết
Th11
Tiểu đêm là một hiện tượng khá phổ biến ở người lớn do nhiều nguyên nhân gây ra. Tình trạng này để lại nhiều hậu quả tiêu cực cho người mắc phải là thường xuyên phải thức đêm dẫn đến tình trạng uể oải, ngủ gật vào ban ngày, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng công việc và cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số bài thuốc chữa chứng tiểu đêm tại nhà đơn giản và hiệu quả.
1. Vì sao lại hay tiểu đêm?
Nguyên nhân của tình trạng tiểu đêm có thể đến từ các thói quen hàng ngày, cũng có thể vì thuốc hoặc do cơ thể đang mắc những chứng bệnh nào đó.
1.1. Tiểu đêm từ các thói quen không lành mạnh
Với người hay uống nhiều nước hoặc rượu bia trước khi đi ngủ sẽ dễ bị thức giấc vào giữa khuya để đi tiểu. Đặc biệt là cà phê và thức uống có cồn. Vì vậy, bạn nên giảm liều lượng các loại thức uống này trước khi đi ngủ. Ngoài ra, nếu bạn dùng thuốc lợi tiểu quá sát với giờ đi tiểu cũng sẽ xảy ra tình trạng này.
1.2. Tiểu đêm có nguyên do từ thuốc
Một số loại thuốc hỗ trợ lợi tiểu cho người cao huyết áp hay giảm phù nề chân tay thường gây nên chứng tiểu đêm mất ngủ, chẳng hạn như một số loại thuốc: Furosemide (Lasix), Methoxyflurane, Propoxyphene, Lithium,…
1.3. Bị mắc bệnh lý gây tiểu đêm khó ngủ
Khi bạn mắc bệnh đái tháo đường. suy thận mạn sẽ khiến bạn dễ bị tình trạng tiểu đêm khó ngủ. Với một số người gặp các rối loạn dây thần kinh, cũng có thể gây ra sự rối loạn bài tiết nước tiểu, họ có thể bị tiểu không kiểm soát, tiểu đêm, bí tiểu.
Ở nam giới, bị phì đại tuyến tiền liệt rất dễ gây nên tình trạng tiểu đêm và các vấn đề viêm đường tiết niệu ở nữ giới cũng vậy. Nhiễm trùng đường niệu, viêm bàng quang, bệnh niệu đạo gây tắc nghẽn bàng quang,… là những căn bệnh khiến bàng quang yếu hơn, nên giữ nước lâu hơn, từ đó gây nên tình trạng đi tiểu nhiều hơn vào ban đêm.
2. Chữa tiểu đêm tại nhà có mang lại hiệu quả không ?
Chữa tiểu đêm tại nhà có mang lại hiệu quả không là câu hỏi của nhiều người. Đối với những người có tần suất tiểu đêm nhẹ, ít lần trong tuần ngoài việc dùng thuốc trị tiểu đêm tây y hoàn toàn có thể áp dụng các bài thuốc dân gian trị tiểu đêm, vừa an toàn lại mang hiệu quả cao cho người dùng. Các bài thuốc như râu ngô và kim tiền thảo, bằng giá đỗ, bằng thỏ ty tử hay tang kí sinh,… rất được ưa chuộng sử dụng.
Tuy nhiên trước khi áp dụng các bài thuốc trên, bạn vẫn nên tham khảo sự tư vấn từ các bác sĩ để đảm bảo an toàn, tránh dị ứng khi sử dụng. Ngoài ra, bạn cũng nên thay đổi thói quen hàng ngày như uống ít nước trước giờ đi ngủ hoặc ăn uống điều độ và chăm sóc sức khỏe thật tốt để tránh bị bệnh gây tiểu đêm.
2. Các bài thuốc dân gian chữa tiểu đêm hiệu quả
2.1. Chữa tiểu đêm bằng râu ngô và kim tiền thảo
Kim tiền thảo và râu ngô có công dụng đặc biệt trong việc điều trị sỏi thận, sỏi tiết niệu, giúp cải thiện chức năng của bàng quang. Vì vậy, những người mắc chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, rối loạn tiểu tiện do sỏi thận nên sử dụng bài thuốc từ hai vị thuốc này.
Chuẩn bị: 30g râu ngô và 30g kim tiền
Cách làm:
- Đun sôi với 1 lít nước trong khoảng 20 phút.
- Uống hàng ngày thay trà trong khoảng 2 tuần.
Lưu ý: bài thuốc chỉ có tác dụng với những người mắc chứng tiểu đêm do sỏi.
2.2. Bài thuốc chữa tiểu đêm từ câu kỷ tử
Câu kỷ tử rất giàu protein, vitamin, sắt và canxi. Vì vậy, chúng được dùng để bồi bổ cơ thể rất tốt, nhất là đối với nam giới suy kiệt cơ thể, yếu sinh lý. Bên cạnh đó, bài thuốc từ câu kỷ tử còn giúp hạn chế chứng tiểu đêm do béo phì, u xơ tuyến tiền liệt ở nam giới.
Cách làm: Dùng 15g quả kỷ tử khô sắc nước uống.
Sử dụng ngày 2 lần, liên tục trong 1 tháng để thấy kết quả.
2.3. Chữa tiểu đêm tại nhà bằng ích trí nhân
Trong Đông y, Ích trí nhân có tác dụng bổ tỳ ích thận, làm đặc tinh dịch, giúp kiểm soát số lần đi tiểu tốt hơn. Vì vậy, loại dược liệu này thường xuất hiện trong các loại thuốc chống xuất tinh sớm, đi tiểu nhiều lần, tiểu đêm. Đặc biệt là ở những bệnh nhân bị suy yếu cơ niệu đạo bao quanh bàng quang.
Chuẩn bị: 15g ích trí nhân, 30g Tang phiêu tiêu, 30g Hoài sơn.
Cách làm: Đem sắc lấy nước uống trong ngày thay nước lọc.
2.4. Chữa tiểu đêm bằng thỏ ty tử
Đây có thể coi là bài thuốc chữa chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần nhờ các chất Quercetin, Quercetin, Lecithin, Vitamin A… Thỏ ty tử thường được dùng trong các trường hợp: thận hư, liệt dương, tiểu đêm, tiểu nhiều lần…
Cách làm:
- Sắc 12-16g thỏ ty tử với 1 lít nước, đun lửa vừa.
- Đun sôi khoảng 45 phút, lọc lấy nước uống ngày 2 lần, sau bữa trưa và bữa tối 30 phút.
Uống liên tục sau 1 tháng sẽ thấy chứng tiểu đêm giảm đi rõ rệt.
2.5. Chữa tiểu đêm bằng giá đỗ
Từ lâu, giá đỗ đã được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Giá đỗ giúp bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, thanh nhiệt, kháng khuẩn, giải độc và tiêu viêm. Theo kinh nghiệm dân gian, để chữa chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, bạn có thể dùng giá đỗ cho hiệu quả nhanh chóng
Cách làm: Giá đỗ rửa sạch, sau đó luộc chín. Dùng nước đun sôi với giá đỗ có pha chút đường, uống thay nước trong ngày sẽ giúp giảm chứng đi tiểu đêm nhiều lần.
2.6. Tang ký sinh – Bài thuốc chữa tiểu đêm hiệu quả
Tang ký sinh theo y học cổ truyền có vị ngọt, mặn, tính bình, quy kinh lạc, bổ can thận. Nó có tác dụng ích thận, cố tinh, bổ tỳ. Dùng chữa liệt dương, di tinh, tiểu tiện không thông, phối hợp với thỏ ty tử và đảng sâm trị chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần.
Bài thuốc nam chữa tiểu đêm, tiểu nhiều lần từ tang ký sinh:
- Tang ký sinh 9g, phá cố chỉ 9g, đảng sâm 9g, thỏ ty tử 6g, ích trí nhân 6g, ba kích 6g. Trộn với mật ong và xay thành bột mịn.
- Người lớn chia làm 3 lần uống trong ngày. Trẻ em dưới 10 tuổi, ngày 3 lần, bằng 1/3 liều người lớn.
Tìm hiểu thêm viên uống hỗ trợ tiểu đêm Cripal và nghe Dược sĩ tư vấn miễn phí về cách cải thiện tình trạng tiểu đêm hiệu quả ngay bây giờ bằng cách ấn liên hệ tư vấn:
2.7. Phá cố chỉ trị chứng tiểu đêm
Phá cố chỉ có vị đắng, tính bình, không độc, tính ấm, quy kinh lạc vào thận, có công năng bổ thận tráng dương. Chủ yếu chữa đau lưng, di tinh, tiểu đêm, tiểu nhiều lần, đái dầm… Phá cố chí giúp tăng cường sức đề kháng và phòng chống bệnh tật.
Cách làm:
- 100g phá cố chỉ, 100g tiểu hồi rồi nghiền mịn.
- Trộn đều hai nguyên liệu này và xay thành bột mịn. Xay càng mịn càng tốt.
- Thêm một chút nước vào hỗn hợp bột ở trên và vo thành những viên nhỏ.
Mỗi tối uống khoảng 10 đến 15 viên sau khi ăn 30 phút. Tiếp tục dùng thuốc liên tục từ 1 đến 3 tháng.
Ngoài ra, bạn có thể dùng 6-15g gấm vừa đủ mỗi ngày dưới dạng thuốc sắc, thuốc bột hoặc viên hoàn.
2.8. Cây trinh nữ hoàng cung trong điều trị chứng tiểu đêm
Cây trinh nữ hoàng cung là một trong những cây thuốc nam chữa chứng tiểu đêm. Cây thuốc này có tác dụng điều hòa quá trình giải độc ở thận, giảm lượng nước tích tụ trong bàng quang, điều trị hiệu quả bệnh ung thư tuyến tiền liệt và chứng tiểu đêm. Ngoài ra, với hàm lượng Alkaloid dồi dào, cây trinh nữ hoàng cung còn có khả năng kháng viêm, chống khối u hiệu quả.
Chuẩn bị: 20g Trinh nữ hoàng cung, 12 rễ ngưu bàng, 10g ba kích, 6g mộc nhĩ và 20g huyết dụ.
Cách làm: Các vị thuốc rửa sạch, sau đó cho vào ấm sắc với 1 lít nước trong khoảng 45-60 phút. Chắt lấy nước thuốc, chia 2-3 lần uống, sau khi ăn 30 phút.
2.9. Dùng vừng đen làm thuốc nam chữa chứng tiểu đêm
Theo y học cổ truyền, vừng đen có vị ngọt, tính bình, giúp bổ huyết, nhuận tràng, tăng cường chức năng thận… từ đó hỗ trợ điều trị chứng tiểu đêm, thiếu máu, cao huyết áp. Ngoài ra, với việc sở hữu một lượng lớn các chất hữu cơ như canxi, phốt pho, mangan… mè đen còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể.
Nguyên liệu: Mè đen 200g.
Cách làm: Hạt mè đen rang nóng sau đó cho vào lọ, bảo quản nơi kín đáo. Mỗi ngày, người bệnh nhai 2 thìa cà phê vừng đen, làm liên tục trong khoảng 5 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
2.10. Dùng húng quế
Bài thuốc nam chữa tiểu đêm bằng rau húng quế là phương pháp tiếp theo mang lại hiệu quả cao và được nhiều người áp dụng. Theo đó, húng quế có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, điều trị chứng tiểu đêm, đặc biệt là các trường hợp nhiễm trùng do vi khuẩn.
Nguyên liệu: 1 nắm lá húng quế và 1 thìa mật ong.
Cách làm: Rửa sạch lá húng quế rồi ngâm với nước muối để loại bỏ vi khuẩn. Tiếp theo, bạn lấy lá húng quế ép lấy nước (khoảng 2 thìa cà phê nước cốt) sau đó trộn với 1 thìa mật ong nguyên chất và uống hỗn hợp ngay sau đó.
2.11. Bài thuốc nam chữa tiểu đêm bằng cây tơ hồng vàng
Cây tơ vàng là một trong những cách chữa tiểu đêm được nhiều người áp dụng trong các bài thuốc Nam. Theo đó, tơ hồng vàng có vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, lợi thủy.
Nguyên liệu: Hạt tơ hồng vàng 7g, đại hoàng 6g, phúc bồn tử 4g.
Cách làm: Các vị thuốc rửa sạch, cho vào ấm sắc với 400ml nước đến khi cạn còn 100ml thì dừng lại. Sau khi gạn thuốc, bạn chia thành 2-3 phần và uống trong ngày.
3. Hỗ trợ điều trị chứng tiểu đêm bằng sản phẩm Viên uống Cripal
Tiểu đêm có thể xảy ra ở bất kỳ ai, tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Hiện nay, để khắc phục chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, mọi người thường có xu hướng sử dụng các sản phẩm từ thảo dược để hỗ trợ điều trị bệnh. Tiêu biểu trong số các sản phẩm đang chiếm được lòng tin của đông đảo người tiêu dùng và cũng được giới chuyên môn đánh giá cao về tác dụng là thực phẩm chức năng viên uống Cripal chứa các thành phần chính:
- Chiết xuất cây cọ lùn: Đây là thành phần đã được nhiều nghiên cứu công nhận có tác dụng ức chế 5α-reductase, cải thiện tình trạng phì đại tuyến tiền liệt.
- Chiết xuất cây tầm ma: Chứa phytosterol lignans và polysaccharid giúp giảm kích thước tuyến tiền liệt.
- Beta Sitosterol: Giúp giảm Cholesterol trong máu, từ đó hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
- Vitamin B6, vitamin D3, đồng, kẽm, sellen: là những nguyên tố vi lượng và vitamin quan trọng giúp hỗ trợ chống oxy hóa, bảo vệ tuyến tiền liệt cũng như ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.
Với công dụng giúp hỗ trợ điều trị ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới, viên uống Cripal giúp tăng cường trương lực cơ bàng quang, hạn chế chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ…
Lời kết
Dùng các phương pháp dân dân trị tiểu đêm tại nhà ít nhiều sẽ đem lại hiệu quả nhưng không thể nóng vội. Mỗi bài thuốc lại có công dụng với một đối tượng nhất định, tùy mức độ nặng nhẹ thời gian sử dụng cũng sẽ khác nhau. Hãy cố gắng duy trì thói quen ăn uống và sinh hoạt điều độ để mau chóng khỏi bệnh bạn nhé.
Nếu còn có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến vấn đề trị tiểu đêm tại nhà bạn hãy liên hệ đến số hotline 1900 7061 hoặc điền vào form bên dưới để được nghe các dược sĩ tư vấn MIỄN PHÍ.
