Một trong những nỗi lo lắng không chỉ của phái nữ mà cũng là nỗi lo của cánh đàn ông đó là tình trạng tóc xơ yếu và rụng tóc. Rụng tóc không những gây mất thẩm mỹ, làm mất tự tin mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta. Trường hợp rụng quá nhiều, làm tóc ngày càng mỏng đi, lộ rõ cả da dầu phản ánh sức khỏe có vấn đề, hoặc đang mắc bệnh gì đó. Vậy nguyên nhân dẫn tới tóc rụng và làm sao để đối phó với tình trạng này để bảo vệ mái tóc luôn khỏe đẹp, đầy sức sống.

 

Rụng tóc do những nguyên nhân nào?

Những nguyên nhân gây rụng tóc
Những nguyên nhân gây rụng tóc

 

Mất cân bằng nội tiết tố gây rụng tóc

Cũng như làn da, tuổi tác cũng ảnh hưởng đến sự lão hóa của mái tóc. Phụ nữ độ tuổi sau sinh và độ tuổi ngoài 40 tuổi, do nội tiết tố estrogen suy giảm, thường hay bốc hỏa, cơ thể mệt mỏi cộng với sự thiếu hụt chất dinh dưỡng do phải chăm sóc con nhỏ, công việc gia đình…

Tương tự, ở nam giới độ tuổi trung niên nội tiết tố nam cũng suy giảm, gây rối loạn nội tiết tố, dẫn đến các mầm tóc bị ảnh hưởng, suy yếu là thủ phạm gây rụng tóc và bạc tóc. Để níu giữ và kéo dài thanh xuân cho mái tóc chúng ta nên bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhằm cân bằng nội tiết.

 

Thiếu dưỡng chất cho tóc

Chế độ dinh dưỡng không cân bằng và đầy đủ, dẫn tới thiếu hụt biotin và vitamin B5,B6 gây rụng tóc: một mái tóc chỉ thực sự khỏe đẹp nếu được chăm sóc và cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ bên trong cơ thể đặc biệt là bitotin và vitamin B5, vitamin B6.

Những người ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng, nhịn ăn, ăn kiêng để giảm cân hay ăn chay trường thường rất dễ bị rụng so với những người có chế độ ăn uống hợp lý, khoa học. Một số loại thực phẩm chứa nhiều vitamin B5 và biotin mà chúng ta nên sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày để cung cấp dưỡng chất cho tóc như trứng, thịt bò, thịt gà, hạt hướng dương.v.v

Rụng tóc – nỗi ám ảnh của rất nhiều người
Rụng tóc – nỗi ám ảnh của rất nhiều người

 

Tác dụng phụ từ việc sử dụng thuốc điều trị bệnh

Bên cạnh tác dụng chữa trị bệnh cho cơ thể, các loại thuốc này còn ảnh hưởng tới sự sinh trưởng của tóc làm tóc dễ rụng hơn bình thường. Có thể kể đến một vài loại thuốc như các loại thuốc thần kinh, thuốc diệt vi khuẩn, virus hay các loại thuốc về tim mạch khác.Để hạn chế tối đa tác dụng phụ của thuốc, chúng ta nên sử dụng các loại dầu gội phù hợp và mát xa tóc để giúp kích thích tóc mọc nhanh trở lại.

 

Tác dụng phụ của nhuộm, uốn tóc

Uốn, nhuộm tóc làm cho tóc dễ bị hư tổn dễ gẫy rụng
Uốn, nhuộm tóc làm cho tóc dễ bị hư tổn, xơ yếu

 

Việc uốn, duỗi, tạo kiểu và nhuộm tóc rất phổ biến ở chị em phụ nữ, giúp họ trở nên tự tin và cá tính hơn tuy nhiên điều này gây hại rất nhiều cho mái tóc. Quá trình tạo kiểu, nhuộm màu làm phá vỡ sự liên kết giữa các lớp lipid và keratin làm tóc trở nên xơ, khô yếu và kết thúc là rụng tóc. Để hạn chế tóc hư tổn mà vẫn tạo được những kiểu tóc ứng ý, chị em nên lựa chọn những sản phẩm chất lượng tốt, có uy tín và đảm bảo khoảng cách thời gian giữa những lần làm tóc.

 

Rụng tóc do di truyền

Thường chỉ gặp ở nam giới, nữ giới không bị rụng tóc bởi yếu tố di truyền. Ở nam giới, nếu người cha bị hói đầu thì sẽ di truyền cho con trai sau đó. Yếu tố di truyền là không thể tránh khỏi, để hạn chế và phòng ngừa nên sử dụng các sản phẩm hỗ trợ, chăm sóc tóc phù hợp nhằm làm giảm rụng, hói đầu.

 

Các bệnh lý liên quan đến da đầu

Rụng tóc do các bệnh lý về da đầu như vảy nến, nấm… gây viêm da dầu ảnh hưởng đến tuổi thọ của tóc, ngoài ra các bệnh này còn gây bít lỗ chân lông, khiến tóc không thể mọc được, lâu dần dẫn đến hói tóc. Lưu ý, khi bị các bệnh lý về da đầu không nên tự ý mua thuốc về điều trị, có thể làm rụng nhiều hơn.

 

Rụng tóc do tuần hoàn máu kém

Phần lớn các dưỡng chất mà tóc hấp thu để nuôi dưỡng tóc là từ các mạch máu ở dưới da đầu do đó nếu máu có chất lượng xấu và tuần hoàn kém sẽ ảnh hưởng đến sự sinh trưởng của tóc, có thể gây rụng và tóc bạc sớm.

 

Stress, căng thẳng

Stress, căng thẳng quá mức làm tóc rụng và thúc đẩy quá trình rụng diễn ra nhanh hơn do đó nên chú ý cân bằng giữa công việc, nghỉ ngơi và giải trí để đảm bảo tinh thần luôn thoải mái, không phiền muộn góp phần duy trì tóc khỏe, đẹp.

Ngoài ra, các bệnh lý như bệnh tuyến giáp, rối loạn hệ thống miễn dịch hay u nang buồng trứng cũng là nguyên nhân dẫn đến tóc thưa, rụng nhiều.

 

Viên uống Welhair

Sản phẩm Welhair 100% thành phần thiên nhiên ngăn ngừa rụng tóc, giảm tóc hư tổn, giúp tóc chắc khỏe và mềm mượt
Sản phẩm Welhair 100% thành phần thiên nhiên ngăn ngừa rụng tóc, giảm tóc hư tổn, giúp tóc chắc khỏe và mềm mượt

 

Để có một mái tóc khỏe đẹp, ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc từ bên ngoài như dầu gội, dầu dưỡng tóc, dầu xả… chúng ta cần chú ý chăm sóc tóc từ bên trong cơ thể để duy trì mãi tuổi xuân cho mái tóc. Viên uống Welhair với sự kết hợp của các thành phần tự nhiên như keratin nhập khẩu từ Đức, chiết xuất bạch quả, tinh chất tre và hà thủ ô đỏ giúp nuôi dưỡng nang tóc, thải độc tế bào giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn và bóng mượt hơn. Có thể sử dụng trọn bộ combo chăm sóc tóc gồm viên uống welhair, dầu gội welhair và serum dưỡng tóc welhair để đạt hiệu quả cao nhất.

 

Xem thêm:

Mách bạn các cách trị rụng tóc đơn giản tại nhà mà hiệu quả
Các cách chăm sóc tóc đúng cách để tóc luôn khỏe đẹp
Top 5 loại thuốc ngăn rụng tóc và giúp mọc tóc nhanh hiệu quả
Cách chăm sóc tóc mềm mượt đơn giản tại nhà mà bạn nên biết
Serum giúp mọc tóc nhanh, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

 

Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về tính năng của Welhair, hãy điền thông tin vào Form bên dưới hoặc gọi đến số Hotline 1900 7061 để nhận được sự tư vấn miễn phí từ đội ngũ Dược sĩ.

Dược sĩ tư vấn bệnh miễn phí