Tác dụng của tinh dầu quế như thế nào đối với sức khỏe?

Tinh dầu quế chứa nhiều hợp chất quan trọng giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về viêm họng, tim mạch, tiểu đường và chống oxy hóa hiệu quả. Trong lĩnh vực mùi hương, có thể giúp điều trị căng thẳng, mệt mỏi và được sử dụng như một nguyên liệu khi điều chế nước hoa. Dù chỉ mới phổ biến trong nước ta trong thời gian không lâu nhưng tinh dầu quế với nhiều tác dụng ngày càng được mọi người ưa chuộng và yêu thích.

1. Tìm hiểu về tinh dầu quế

Nguyệt quế với tên khoa học Cinnamomum zeylanicum là một nguyên liệu phổ biến và vô cùng quan trọng được sử dụng để làm gia vị và dược liệu để chữa bệnh trong cuộc sống của con người. Tinh dầu quế được chiết xuất từ vỏ cây, rễ, thân và lá của cây nguyệt quế. Cây nguyệt quế đến từ các nước Châu Á và phổ biến nhất ở khu vực Nam Á ở các nước như Ấn Độ, Sri Lanka,… Tuy nhiên, ngày nay quế và tinh dầu quế cũng được biết đến và ưa chuộng rộng rãi ở Việt Nam.

Quế có mùi thơm nồng nàn, lưu hương lâu và có vị ngọt, cay nên được sử dụng trong khi chế biến thức ăn, đồ uống, khử mùi và đặc biệt có nhiều lợi ích để hỗ trợ trong việc chữa trị nhiều chứng bệnh cho con người. Hiện nay trên thị trường thường có 2 loại tinh dầu quế: tinh dầu vỏ quế và tinh dầu lá quế. Tùy theo từng loại tinh dầu mà tỉ lệ các thành phần trong tinh dầu sẽ khác nhau, tuy nhiên chủ yếu gồm 3 thành phần chính: cinnamaldehyde, eugenol và linalool.

Xem thêm: Cây tơm trơng có những công dụng nào?

2. Tác dụng của tinh dầu quế

Tinh dầu quế có vị trí quan trọng trong hệ thống dược liệu của người Ấn Độ và càng được áp dụng rộng rãi hơn trên khắp thế giới khi không chỉ là kinh nghiệm cổ truyền từ lâu đời mà còn được minh chứng bởi nhiều nghiên cứu khoa học.

2.1. Hỗ trợ ngăn ngừa các vấn đề tim mạch

Tim mạch là một trong những vấn đề quan trọng của con người với tỉ lệ mắc ngày các cao của các bệnh như: xơ vữa động mạch, lưu thông máu đến tim, giảm cholesterol có hại,… Khi sử dụng tinh dầu quế kết hợp với việc tập luyện thể thao cũng như ăn uống khoa học sẽ tăng cường quá trình chuyển đổi lipid trong cơ thể, hạn chế quá trình oxy hóa, ngăn ngừa các bệnh về đường tim mạch. Ngoài ra, còn giúp tăng cường tuần hoàn máu và lưu thông máu đến tim mạch để hạn chế tình trạng đau tim hay đột quỵ do máu không được vận chuyển kịp thời đến tim.

2.2. Giúp điều trị bệnh tiểu đường

Tinh dầu quế có khả năng giảm lượng đường trong máu, nổi bật với khả năng tăng bài tiết Insulin. Chính vì thế, sẽ giúp các bệnh nhân bị tiểu đường giảm tỉ lệ đường trong máu, cần bằng đường huyết và không bị thèm ăn đồ ngọt. Sử dụng tinh dầu với tỷ lệ an toàn mỗi ngày sẽ giúp điều trị cho các bệnh nhân bị tiểu đường.

2.3. Chống vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng có hại

Sau quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã công bố tinh dầu quế có khả năng ức chế quá trình hoạt động của các  loại ký sinh trùng gây hại trong đó có ký sinh trùng gây nên bệnh sốt rét. Bên cạnh đó, sử dụng tinh dầu này cho móng tay, móng chân cũng giúp tiêu diệt các loại nấm móng tay, chân trong đó có nấm candida albicans.

2.4. Tinh dầu quế có tác dụng chữa viêm họng

Có khả năng chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả nên giúp điều trị các vấn đề khi bị viêm họng. Sử dụng tinh dầu quế kết hợp với nước chanh, mật ong ấm sẽ giúp chống buồn nôn, giải độc cơ thể, hạn chế bị sổ mũi hay chóng mặt. Đặc biệt, còn giúp chống cảm cúm hay cảm lạnh, có tác dụng hiệu quả khi điều trị nghẹt mũi.

2.5. Giảm stress

Tinh dầu quế được mọi người biết đến với mùi thơm ấm áp và nồng nàn đem đến sự sảng khoái và thư giãn cho mọi người. Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn tắm để ngâm mình sẽ giúp xua tan mọi mệt mỏi sau một ngày làm việc bận rộn. Hay sử dụng trong phòng ngủ cũng sẽ giúp bạn có những phút giây thư giãn và đem đến một giấc ngủ sâu, không bị thức giấc. Mùi hương ấn tượng của tinh dầu có khả năng giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi và khiến tâm hồn được thư thái, dễ chịu hơn.

Xem thêm: Cây cơm cháy có tác dụng gì? Và một số bài thuốc quý

3. Viên ngậm Hotexcol có thành phần tinh dầu quế giúp giảm viêm họng

Với tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị bệnh viêm họng, tinh dầu quế cũng là một thành phần không thể thiếu của viên ngậm Hotexcol đến từ Công ty Dược Dân Khang.

Tinh dầu quế rất có lợi cho vòm họng và các bệnh lý về đường hô hấp. Những thành phần hoạt chất trong tinh dầu được xem như là một loại thuốc kháng sinh chống lại sự xâm nhập của một số tác nhân gây hại cho vòm họng. Viên ngậm Hotexco với thành phần chính gồm: tinh dầu quế, lá thường xuân, quả cơm cháy, tinh dầu gừng, tinh dầu tắc,…

Sản phẩm dành cho những đối tượng bị ho khan, ho có đờm, ho do thay đổi thời tiết, cảm lạnh, do viêm họng, viêm phế quản. Có tác dụng hiệu quả với những người bị khàn tiếng, ngứa rát cổ họng. Ngoài ra, còn hỗ trợ điều trị cho người bị viêm họng do môi trường ô nhiễm: khói bếp, khói công nghiệp, bụi bẩn,…

Xem thêm: Lá cây thường xuân có tác dụng gì?

4. Cần lưu ý gì khi sử dụng tinh dầu quế để đạt hiệu quả cao nhất?

Tinh dầu quế ngày nay được sử dụng rất phổ biến do nó mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách có thể làm phản tác dụng và thậm chí gây hại đến sức khoẻ. Do đó, trong quá trình sử dụng tinh dầu quế nên lưu ý một số điểm sau:

• Tinh dầu quế là một loại tinh dầu trải qua nhiều công đoạn sản xuất và đòi hỏi phải có nhiều tiêu chuẩn đánh giá an toàn trước khi đưa vào sử dụng bảo vệ sức khoẻ con người. Do vậy, hiện nay nhiều nơi làm ra các loại tinh dầu giả để nâng cao lợi nhuận, do đó cần tỉnh táo lựa chọn nơi bán tinh dầu quế uy tín để mua, tránh vì ham rẻ mà hại sức khoẻ.
• Cùng một loại tinh dầu có thể có nhiều đường sử dụng khác nhau tùy thuộc vào hàm lượng và mục đích sử dụng. Do đó, trước khi sử dụng cần xem kỹ chế phẩm tinh dầu quế sử dụng bằng đường nào, tránh nhầm lẫn gây mất tác dụng hoặc thậm chí gây hại đến sức khoẻ.
• Tinh dầu ở nồng độ nguyên chất dễ gây kích ứng lên da, nên pha loãng thành nồng độ thích hợp trước khi bôi lên người. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến chuyên gia để pha loãng phù hợp.
• Cơ địa của cơ thể thường hay phản ứng với các tinh chất từ thiên nhiên, trong quá trình sử dụng tinh dầu quế nếu xảy ra bất kỳ phản ứng dị ứng cơ địa nào, chẳng hạn như buồn nôn, khó thở, mề đay, ngứa da thì không nên tiếp tục dùng tinh dầu quế để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm hơn. Nếu dị ứng nặng xảy ra, nhanh chóng đến cơ sở y tế để điều trị.
• Để xác định cơ địa có dị ứng với tinh dầu quế hay không có thể thoa một ít tinh dầu lên vùng da tay, xoa nhẹ và chờ trong 5 phút. Nếu xảy ra bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ngoài da như ngứa, mẩn đỏ thì không nên tiếp tục sử dụng tinh dầu quế.
• Trong tinh dầu quế có nhiều thành phần nhạy cảm với ánh sáng nên được bảo quản trong chai lọ tối màu, đậy kín để tránh bay hơi tinh dầu. Trong quá trình bảo quản, nếu nhận thấy mùi bất thường hoặc màu sắc tinh dầu bị thay đổi thì không nên tiếp tục sử dụng lượng tinh dầu còn lại để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.

Nếu bạn đang muốn tìm hiểu thêm về công dụng của tinh dầu quế, cần được tư vấn thì hãy liên hệ đến hotline 1900 7061 hoặc điền vào form bên dưới để được nghe các dược sĩ tư vấn MIỄN PHÍ.

Xem thêm bài viết có nội dung liên quan:

Tác dụng của tinh dầu gừng với sức khỏe