Tình trạng khô âm đạo khiến chị em gặp nhiều khó chịu trong sinh hoạt, nhất là trong đời sống vợ chồng. Mỗi khi quan hệ, họ bị đau đớn, không cảm nhận được khoái cảm. Nhưng sợ làm chồng mất hứng, sợ chồng chê cười họ lại cắn răng chịu đựng mặc dù bản thân không muốn.

Để lấy lại sự tự tin, tươi trẻ và hòa hợp trong đời sống vợ chồng, chị em cần cải thiện tình trạng này nhanh chóng, kịp thời tránh ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình.

Sau đây là 6 cách trị khô âm đạo ngay tại nhà vô cùng đơn giản

1. Vitamin E

Vitamin E tốt cho cơ thể

Vitamin E tốt cho cơ thể

Vitamin E rất tốt cho cơ thể phụ nữ, đặc biệt vitamin E có tác dụng cải thiện tình trạng khô âm đạo từ bên trong. Bạn có thể kết hợp ăn các loại thực phẩm giàu vitamin E như trứng, sữa, thịt nạc, hạt lanh.

Bên cạnh đó có thể sử dụng vitamin E để matxa vùng kín mỗi ngày. Lưu ý vệ sinh sạch sẽ sau khi matxa để cảm nhận được hiệu quả nhanh nhất.

2. Uống đủ nước

Nước rất tốt cho cơ thể. Với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hấp thu dưỡng chất.

Ngoài ra, với phụ nữ đang mắc chứng “khô hạn” nước giúp giảm các triệu chứng đau rát khi quan hệ, giúp âm đạo mềm và ẩm hơn.

3. Bổ sung các thực phẩm giàu probiotics

Bổ sung các thực phẩm giàu probiotics

Bổ sung các thực phẩm giàu probiotics

Ăn các thực phẩm giàu probiotics là bổ sung các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật. Một trong những “vi khuẩn” có lợi trong các sản phẩn probiotic đã được chứng minh có khả năng duy trì sự cân bằng pH trong khoang âm đạo, chống lại các viêm nhiễm từ bên ngoài.

4. Củ cải, súp lơ trắng giúp chữa khô âm đạo

súp lơ trắng giúp chữa khô âm đạo

súp lơ trắng giúp chữa khô âm đạo

Củ cải, súp lơ trắng là 2 loại rau mùa đông rất phổ biến. Các loại rau này giúp cung cấp nước cho cơ thể, ngăn kho da, chống mất nước và cải thiện tình trạng “khô” ở phụ nữ.

Ngoài ra, hai thực phẩm này còn giúp giảm các chất độc trong ruột già. Thường xuyên ăn củ cải trắng và súp lơ trắng giúp da dẻ luôn hồng hào, cải thiện tình trạng khô âm đạo.

5. Không lạm dụng dung dịch vệ sinh

Các loại dung dịch vệ sinh đều chứa hóa chất, nếu lạm dùng sẽ khiến cô bé mất cân bằng độ pH, mất đi độ ẩm vốn có và trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây viêm nhiễm vùng kín, làm nghiêm trọng hơn tình trạng khô âm đạo.

6. Trị khô âm đạo từ gốc

trị khô âm đạo từ gốc

Nếu đã áp dụng các biện pháp cải thiện chế độ ăn uống, sinh hoạt mà vẫn không đem lại kết quả khả quan chị em nên tìm hiểu nguyên nhân gốc dẫn tới tình trạng khô hạn của mình. Thông thường là do sự rối loạn hoặc suy giảm nội tiết tố. Vì thế việc bổ sung và cân bằng nội tiết tố mới có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng này.

Viên uống Marilyn hỗ trợ trị khô âm đạo hiệu quả

Sản phẩm marilyn trị khô ẩm đạo hiệu quả

Sản phẩm marilyn trị khô ẩm đạo hiệu quả

Giúp hỗ trợ điều trị khô hạn, tăng chất dịch nhờn, giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái và dễ dàng thăng hoa trong quan hệ vợ chồng.

Ngăn chặn sự giảm ham muốn ở phụ nữ sau một tháng sử dụng sản phẩm, các chị em sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt về thể chất và mức độ nhu cầu tình dục của bản thân, giúp mối quan hệ vợ chồng được thăng hoa, hạnh phúc.

Đừng để tình trạng khô rát là kẻ thù thứ ba gây ảnh hưởng tới tình cảm, hạnh phúc gia đình bạn. Hãy là người phụ nữ thông minh, hiện đại lựa chọn giải pháp tốt nhất cho mình để thoát khỏi chứng khô âm đạo này.

Xem thêm:

Nếu bạn đang quan tâm tới viên uống Marilyn hoặc đang gặp vấn đề về sinh lý có thể điền Form tư vấn bên dưới Hoặc gọi Hotline 19007061 để nhận được sự tư vấn miễn phí từ đội ngũ Dược sĩ. Chúng tôi xin cam kết đảm bảo tính bảo mật thông tin cá nhân khách hàng trong quá trình tư vấn và phản hồi ngay trong vòng 24 từ lúc nhận được thông tin.


* Vui lòng đợi vài giây sau khi nhấn ĐĂNG KÝ