Gan nhiễm mỡ độ 1: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 được xem là mức độ nhẹ nhất trong 3 cấp độ, tuy bị đánh giá thấp về mức độ nghiêm trọng nhưng nếu bạn không lưu ý kỹ những điều dưới đây, thì bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn nặng hơn và lúc đó lại phải tốn “cả mớ tiền” để điều trị. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một cái nhìn tổng quát về căn bệnh này.

1. Thế gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là gì?

Gan nhiễm mỡ là sự tích tụ lipid trong tế bào gan gây cản trở các hoạt động của tế bào gan và gây rối loạn chuyển hóa cơ thể. Nguyên nhân gây nên bao gồm rượu bia, người bị béo phì, đái tháo đường, tiếp xúc với các độc tố hằng ngày trong thức ăn, không khí,… Gan nhiễm mỡ được chia làm ba độ 1, 2 và 3. Trong đó, độ 1 là nhẹ nhất, ít dấu hiệu nhận thấy nhất. Tuy nhiên nếu không chữa trị kịp thời bệnh sẽ tiến đến độ 2 và cuối cùng là độ 3.

Giai đoạn 1: Lượng mỡ trong gan chiếm từ 5-10% tổng trọng lượng của gan. Đây là giai đoạn khởi phát đầu tiên, do đó các biểu hiện gần như là không có và không nguy hiểm. Nếu người bệnh không có thói quen kiểm tra tổng quát và xét nghiệm thì sẽ rất khó phát hiện bệnh.

Gan nhiễm mỡ độ 2: Lượng mỡ trong gan chiếm từ 10 – 20% tổng trọng lượng của gan. Ở giai đoạn này, bệnh nhân bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu rõ ràng hơn như ăn không ngon miệng, chán ăn, đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn, cơ thể mệt mỏi… Tuy nhiên, những triệu chứng này cũng không đặc hiệu và khá phổ biến ở nhiều chứng bệnh nên đa số bệnh nhân không quan tâm lắm đến chúng.

Gan nhiễm mỡ độ 3: Tỷ lệ mỡ trong gan lên đến hơn 30% tổng trọng lượng của gan. Khi xét nghiệm bệnh nhân sẽ thấy rõ mức độ lây lan của các mô mỡ tại gan tăng lên rất nhanh. Ngoài ra còn có các biểu hiện đặc trưng của bệnh gan như đau tức hạ sườn bên phải, vàng da, vàng mắt, u mạch nổi lên trên da, chán ăn, mệt mỏi, sút cân nhanh chóng… Đây chính là giai đoạn nặng nhất của bệnh và sẽ dẫn đến những biến chứng vô cùng nguy hiểm.

2. Thế gan nhiễm mỡ cấp độ 1 có nguy hiểm không?

Đây được xem là giai đoạn đầu của bệnh nên ít nguy hiểm hơn so với các cấp độ khác. Lúc này chỉ mới có một lớp mỡ tích tụ xung quanh bên ngoài bề mặt gan nên chưa có ảnh hưởng gì nhiều đến chức năng của gan.Nhưng nếu chủ quan và không điều trị bệnh kịp thời hoặc các biện pháp phòng ngừa, bệnh sẽ tiến triển nặng hơn và nguy hiểm hơn như viêm gan, xơ gan, ung thư gan… nghiêm trọng đến cơ thể của bạn.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, bạn cần phải đi kiểm tra sức khỏe định kỳ và nếu có xét nghiệm phát hiện bị hiệu gan nhiễm mỡ cấp độ 1, hãy tiến hành điều trị ngay để có thể tiết kiệm được chi phí và thời gian chữa bệnh. Chỉ cần bạn có chế độ ăn uống lành mạnh thường xuyên tập thể dục thể thao và đi khám định kỳ sẽ nhanh chóng đẩy lùi được căn bệnh này.

3. Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 có những triệu chứng nào?

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 không có quá nhiều biểu hiện rõ ràng. Thậm chí, khó có thể biết rằng mình đang mắc bệnh ở giai đoạn nào? Khi bệnh càng phát triển nặng hơn thì những biểu hiện mới trở nên rõ ràng hơn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể dựa vào một số biểu hiện mờ nhạt như:

• Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, suy nhược.
• Ăn uống thì cảm giác không ngon miệng và chán ăn.
• Da dẻ sạm và tối màu hơn,…

Cùng với những biểu hiện ở trên, bạn có thể dựa vào chế độ sống của chính bản thân mình. Theo đó, nếu bạn là người thừa cân, cao tuổi thì có nguy cơ mắc căn bệnh khá cao. Ngoài ra, sử dụng rượu bia thường xuyên, thuốc lá và thường ăn các loại đồ ăn nhanh, nhiều cholesterol cũng là nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ độ 1. Tuy nhiên, khi có các biểu hiện trên và để chắc chắn hơn, bạn nên đi khám để được kiểm tra kỹ hơn.

Xem thêm: Uống thuốc bổ gan như thế nào mới đúng cách và hiệu quả?

4. Các nguyên nhân chính gây nên bệnh

Cần lưu ý với những nguyên nhân dưới đây để tránh bị gan nhiễm mỡ cấp độ 1:

• Nhịn ăn lâu ngày cũng là nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ.
• Uống nhiều rượu bia: Rượu bia là một trong những nguyên nhân hàng đầu thường gặp của bệnh gan nhiễm mỡ, dẫn đến tình trạng bệnh tiến triển nhanh hơn và nguy hiểm hơn.

Các nguyên nhân khác: Một số nguyên nhân khác gây ra bệnh bao gồm:

• Tăng lipid máu.
• Bệnh béo phì.
• Đái tháo đường tuýp 2.
• Do tác dụng phụ của một số loại thuốc.
• Thiếu dinh dưỡng, nhịn ăn lâu ngày.
• Giảm cân quá nhanh.
• Di truyền.

Gan nhiễm mỡ độ 1 nếu được phát hiện và điều trị sớm có thể khỏi hoàn toàn, nhưng nếu chủ quan không sàng lọc bệnh thường xuyên và kèm theo đó là những thói quen không tốt như đã nêu ở bên trên thì bệnh có thể tiến triển thành các bệnh khác như: Gan nhiễm mỡ cấp độ 2, 3, viêm gan, xơ gan, ung thư gan…

5. Cách điều trị và phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ độ 1

Hiện nay vẫn chưa có thuốc đặc trị. Do đó cách duy nhất để điều trị và phòng ngừa chính là thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống, vận động hợp lý.

Ăn uống khoa học: Ăn nhiều rau và hạn chế rượu bia, các đồ ăn có nhiều dầu mỡ.

Vận động thường xuyên: Để kiểm soát được cân nặng thì thường xuyên tập luyện thể dục thể thao là một phương pháp hiệu quả, giúp bạn điều chỉnh cholesterol và lượng đường trong máu, tăng quá trình chuyển hóa và trao đổi chất, phòng ngừa được các bệnh tim mạch.

Hạn chế sử dụng thuốc: Cẩn thận khi sử dụng những thuốc gây độc cho gan như paracetamol, aspirin, corticosteroids, ibuprofen, INH.

Không ăn thực phẩm giàu cholesterol: Những loại thực phẩm giàu cholesterol có rất nhiều trong nội tạng và lòng đỏ trứng. Đây được xem là những thực phẩm có ảnh hưởng rất xấu đến gan. Việc thường xuyên ăn những loại thực phẩm này sẽ khiến bệnh của bạn trở nên tiến triển nhanh hơn. Do đó, để giảm lượng mỡ trong gan bạn nên tránh những loại thực phẩm giàu cholesterol này.

Không sử dụng chất kích thích rượu bia và thuốc lá: việc sử dụng rượu bia, thuốc lá thường xuyên là nguyên nhân gây hại đến gan. Do đó người bị gan nhiễm mỡ độ 1 lại càng nguy hiểm hơn, bạn nên từ bỏ hoàn toàn rượu bia và thuốc lá.

6. Bệnh Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 nên ăn gì?

Nếu bạn phát hiện ra mình đang bị gan nhiễm mỡ độ 1, chúng ta cần ăn uống thế nào, kiên cử ra sao để hạn chế bệnh tiến triển thêm những bệnh khác? Song song với việc thực hiện chế độ sinh hoạt luyện tập thân thể, bạn cũng cần thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh để giúp phục hồi chức năng, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm cho gan.

• Món ăn nhiều mỡ: nên hạn chế ăn các món chiên, xào bằng thay vào đó bạn có thể ăn các món luộc, hấp để giảm lượng mỡ đưa vào cơ thể. Dùng dầu ăn thực vật để chế biến thức ăn vì dầu từ thực vật sẽ chứa ít cholestrol hơn.
• Nội tạng động vật: (gan, cật của heo, gà, vịt, bò…) và lòng đỏ trứng thường chứa hàm lượng cholesterol cao.
• Rượu bia, nước ngọt và các chất kích thích sẽ làm suy chức năng tế bào gan, khiến chúng dễ nhiễm mỡ trầm trọng hơn, thay vào đó bạn nên uống nhiều nước lọc, trà xanh có tác dụng chống oxy hóa.
• Bổ sung nhiều rau xanh, chất xơ có trong củ quả, đậu vào bữa ăn hàng ngày để cung cấp vitamin và các dưỡng chất giúp giảm cholestrol trong cơ thể và lượng đường trong máu đồng thời giúp gan được phục hồi hiệu quả hơn.

Chỉ cần bớt chút thời gian tăng cường vận động, tập thể dục thể thao hàng ngày thực hiện chế độ ăn uống hợp lý thay thế những thói quen cũ của bạn. Đó là cách dễ dàng để bảo vệ chức năng gan, đẩy lùi gan nhiễm mỡ độ 1 một cách hiệu quả.

Xem thêm: Gan nhiễm mỡ độ 2 nên ăn gì và kiêng ăn gì?

7. Nên sử dụng sản phẩm hỗ trợ bảo vệ gan

Thay đổi thói quen sinh hoạt là phương pháp lâu dài để cải thiện bệnh về gan. Tuy nhiên bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm bổ trợ điều trị bệnh, ví dụ như Hewel, Boganic… Thêm một gợi ý hoàn hảo nữa cho bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là viên uống GoldLiver của công ty CP Dân Khang.

Khác với những sản phẩm bổ gan chỉ thuần nguyên liệu từ cây cỏ thiên nhiên, GoldLiver còn kết hợp thêm những thành phần độc đáo, được bào chế theo công nghệ tiên tiến và được đông đảo các chuyên gia trên thế giới công nhận. Nổi bật nhất là Phosphocomplex nhập khẩu từ Gnosis – Italia.

Đây là thành phần ưu việt hàng đầu, kết hợp giữa Silybin (hoạt chất mạnh nhất trong cây Kế sữa – thảo dược được ưu tiên hàng đầu dành cho gan) và công nghệ phytosom. Những phân tử Silybin sẽ được bọc trong màng bao đặc biệt, giúp tăng sinh khả dụng của chúng trong cơ thể cao hơn gấp 10 lần so với chỉ sử dụng chiết xuất Kế sữa thông thường. Sản phẩm còn chứa các thành phần khác như cao Cà gai leo, Alpha Lipoic aicd, Novasol curcumin, từ đó nâng cao hiệu quả điều trị vượt trội hơn rất nhiều.

8. Công dụng của viên uống GoldLiver

Viên uống GoldLiver là giải pháp hữu hiệu và được khuyên dùng cho bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan, ngăn ngừa ung thư gan:

• Giải độc gan, hạ men gan nhanh chóng, an toàn.
• Hỗ trợ tăng cường chức năng gan.
• Tái tạo tế bào gan.
• Cải thiện triệu chứng viêm gan, gan nhiễm mỡ…
• Ức chế sự phát triển của tổ chức xơ gan.
• Bảo vệ gan khỏi tác hại từ rượu bia, thực phẩm có hại, virus…

Chỉ cần 3 viên GoldLiver mỗi ngày, bạn đã hỗ trợ lá gan của mình thêm khỏe mạnh và thanh lọc cơ thể tốt hơn. Không như những sản phẩm khác phải sử dụng rất lâu mới thấy hiệu quả, chỉ sau 1-2 tuần GoldLiver có thể cải thiện các triệu chứng bệnh gan của bạn nhanh chóng và cực kỳ an toàn.

9. Lời kết

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là cấp độ nhẹ nhất của bệnh này, với những triệu chứng bước đầu tưởng chừng như vô hại. Nhưng nếu bạn không nhanh chóng thay đổi thói quen sinh hoạt và dùng thêm các sản phẩm giải độc gan như GoldLiver thì sẽ rất khó kiểm soát tiến triển của bệnh. Sức khỏe là vốn quý nhất của con người, hãy chăm lo cho chính lá gan của mình ngay từ hôm nay nhé!

Nếu bạn đang quan tâm tới sản phẩm GoldLiver hoặc các vấn đề về căn bệnh gan nhiễm mỡ này, hãy điền thông tin vào Form bên dưới hoặc gọi đến số Hotline 1900 7061 để nhận được sự tư vấn miễn phí từ đội ngũ Dược sĩ.

Lỗi: Không tìm thấy biểu mẫu liên hệ.

Xem thêm bài viết liên quan:

Thuốc bổ gan, mát gan, giải độc gan: Những điều bạn cần biết

Bổ sung ngay những loại thực phẩm tốt cho gan vào thực đơn mỗi ngày