Ngâm chân trị suy giãn tĩnh mạch có hiệu quả không?

Rất nhiều người hiện nay thường than phiền về bệnh suy tĩnh mạch, những phiền toái mà căn bệnh này gây ra với người bệnh. Đặc biệt, bệnh này đang ngày càng có xu hướng ngày càng trẻ hóa, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Có một biện pháp được rất nhiều người sử dụng để điều trị căn bệnh này đó là ngâm chân. Vậy biện pháp ngâm chân trị suy giãn tĩnh mạch chân có hiệu quả không? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

1. Ngâm chân trị suy giãn tĩnh mạch là gì?

Ngâm chân là biện pháp phổ biến giúp cải thiện các biểu hiện tê bì, đau nhức của bắp chân, nhất là khi kết hợp với xoa bóp. Biện pháp này sẽ làm tĩnh mạch giãn ra nhiều hơn, máu được lưu thông tốt hơn, tăng khả năng đàn hồi của thành mạch. Do đó, trong quá trình điều trị bệnh bằng thuốc, thì nên kết hợp với biện pháp ngâm chân, xoa bóp giãn tĩnh mạch để có thể đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Tìm hiểu thêm viên uống Vascovein hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch và nghe Dược sĩ tư vấn miễn phí tận tình cách cải thiện tình trạng giãn tĩnh mạch chân của bạn ngay bây giờ bằng cách ấn liên hệ tư vấn:

2. Những ưu điểm và nhược điểm của biện pháp ngâm chân

2.1. Ưu điểm của ngâm chân tránh suy giãn tĩnh mạch

Ngâm chân sử dụng nước muối ấm hay nước gừng ấm thường xuyên vào buổi tối sẽ có tác dụng giúp tăng khả năng lưu thông khí huyết ở chi, khiến cho người bệnh sẽ có cảm giác thoải mái, giảm đau, giảm sự căng tức. Ngoài ra, thì việc ngâm chân thường xuyên sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Bên cạnh đó, kết hợp ngâm chân trị suy giãn tĩnh mạch với xoa bóp sẽ tăng hiệu quả hơn vì hầu như đều có tính nóng, tăng khả năng giản cơ, các tĩnh mạch ở chân, nên sẽ cải thiện tình trạng đau, tê, nặng chân của người bệnh.

2.2. Nhược điểm của biện pháp ngâm chân trị suy giãn tĩnh mạch

Tuy ngâm chân là một biện pháp có lợi trong việc điều trị suy giãn tĩnh mạch, nhưng nó cũng tồn tại một số nhược điểm sau, người bệnh nên tìm hiểu để tránh ảnh hưởng xấu đến bệnh:

• Ngâm chân chỉ là biện pháp có khả năng giảm triệu chứng tức thời, trong thời gian ngắn.
• Phải kết hợp với các biện pháp điều trị tác động vào nguyên nhân gây gây bệnh mới có cơ hội khỏi bệnh nhanh, để tránh tình trạng sau 1 thời gian các tĩnh mạch bị suy giãn quá mức, mức độ phục hồi kém, sẽ rất khó để chữa trị.
• Những trường hợp bệnh tiến triển nặng thì biện pháp ngâm chân trị suy giãn tĩnh mạch sẽ không đem lại hiệu quả cao.

3. Chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp với người bệnh

Đối với bệnh suy giãn tĩnh mạch thì chế độ ăn uống và luyện tập hằng ngày có tác động lớn đến quá trình hồi phục bệnh. Người bệnh nên có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý như:

3.1. Chế độ ăn uống ngừa suy giãn tĩnh mạch

Chế độ ăn uống không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch mà còn hỗ trợ cả việc cải thiện suy giãn tĩnh mạch ở những người đã mắc phải:

• Thực phẩm “vàng” có tác dụng tốt đối với những người suy giãn tĩnh mạch là rau củ, trái cây, thức ăn giàu chất xơ. Vì nhóm này là thực phẩm dễ tiêu hóa, phòng chống táo bón (là nguyên nhân phổ biến gây suy giãn tĩnh mạch). Ngoài ra, các ăn thực phẩm giàu vitamin C, D, E thường xuyên sẽ giúp các hoạt chất kích thích sự sản sinh collagen và elastin, đây chính là hai mô liên kết quan trọng giúp tĩnh mạch mạnh, săn chắc, và hỗ trợ hệ tuần hoàn hoạt động tốt.
• Nước đóng một vai trò vô cùng quan trọng, nhất là người bệnh cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày vừa giúp thanh lọc cơ thể, vừa giúp các cơ quan hoạt động đúng hiệu suất.
• Ngoài ra, người bị giãn tĩnh mạch cũng nên hạn chế sử dụng một số thực phẩm như: đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhiều đường, không ăn quá mặn, đồ ăn cay nóng, các loại đồ uống có cồn như rượu bia, thuốc lá,…

3.2. Chế độ sinh hoạt

Một chế độ sinh hoạt chuẩn chỉnh, khoa học cũng giúp cho bạn phòng ngừa được nguy cơ bị suy giãn tĩnh mạch và các vấn đề sức khỏe khác:

• Không đứng quá lâu, không ngồi quá nhiều, hạn chế mang giày cao gót, tránh mang quần chật, không mang vác nặng.
• Thường xuyên luyện tập các môn thể thao giúp tĩnh mạch khỏe hơn hoặc áp dụng các bài tập giãn tĩnh mạch để cải thiện sức khỏe cũng như tình trạng bệnh.
• Duy trì cân nặng phù hợp.
• Tăng cường bổ sung các sản phẩm an toàn có tác dụng làm bền và tăng độ đàn hồi thành tĩnh mạch.
• Massage, xoa bóp, kê cao chân, thay đổi tư thế trong lúc nghỉ ngơi hoặc điều chỉnh tư thế ngủ cho người suy giãn tĩnh mạch để tăng sự lưu thông máu ở tĩnh mạch.
• Kết hợp các bài tập tăng cường sự lưu thông máu ở chân, cũng như khi phát hiện bệnh phải đến khám kịp thời để có hướng điều trị hiệu quả.

4. Sử dụng các biện pháp để điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch

Các biện pháp như ngâm chân, xoa bóp, massage hay thay đổi chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt thường có hiệu quả hơn ở những người mới bị suy giãn tĩnh mạch, tình trạng còn nhẹ. Nếu như tình trạng bệnh kéo dài, nhất thiết phải sử dụng thuốc giãn tĩnh mạch hay có sự can thiệp của các biện pháp y khoa để hạn chế các biến chứng nghiêm trọng xảy ra. Một số phương pháp thường được chỉ định cho bệnh nhân bị suy giãn tĩnh mạch như:

• Phương pháp phẫu thuật
• Phương pháp chích xơ
• Phương pháp nội khoa

Mỗi phương pháp đều có ưu điểm và nhược điểm riêng, tùy theo tình trạng bệnh mà người bệnh áp dụng cho mình mỗi phương pháp riêng, vì thế nên cân nhắc kĩ trước khi tiến hành điều trị để có được hiệu quả nhất.

5. Vascovein – bộ sản phẩm không thể thiếu của người suy giãn tĩnh mạch

Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ tình trạng suy giãn tĩnh mạch thì bộ sản phẩm Vascovein gồm viên uống và kem bôi chính là giải pháp bền vững và lâu dài dành cho bạn.

Viên uống Vascovein được kết hợp bởi các thành phần cao cấp từ thiên nhiên, được nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài như: Chiết xuất hạt dẻ ngựa, chiết xuất hoa hòe, chiết xuất hạt nho. Viên uống Vascovein giúp giảm tình trạng đau nhức, tê ngứa, co cơ, tăng tuần hoàn máu và ngăn ngừa tình trạng hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ suy tĩnh mạch.

Ngoài ra, kem bôi ngoài da Vascovein mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu, giảm cảm giác đau nhức, tê ngứa, giảm viêm sưng, dưỡng ẩm da nhờ chiết xuất hạt dẻ ngựa, dầu hạt nho, chiết xuất cây phỉ, chiết xuất lô hội.

Cùng với cơ chế trong uống ngoài bôi, bộ sản phẩm Vascovein đang là bộ sản phẩm đi đầu trong thị trường, mang hiệu quả gấp đôi cho người đang gặp phải tình trạng suy giãn tĩnh mạch.

Lời kết

Ngâm chân trị suy giãn tĩnh mạch tuy có tác dụng ít nhiều đến tình trạng bệnh nhưng chỉ có hiệu quả đối với những trường hợp bệnh nhẹ, mới hình thành. Còn nếu khi bệnh đã tiến triển một giai đoạn mới thì nên đến bác sĩ tư vấn để có những phương pháp điều trị tốt nhất. Hi vọng mọi người đã “bỏ túi” cho mình những kiến thức hữu ích để phòng tránh căn bệnh.

Nếu bạn đang gặp tình trạng hay có các biểu hiện của vấn đề về suy giãn tĩnh mạch, cần được tư vấn thì hãy liên hệ đến hotline 1900 7061 hoặc điền vào form bên dưới để được nghe các dược sĩ tư vấn MIỄN PHÍ.

Xem thêm Các bài viết liên quan:

Các bài thuốc nam hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch

Suy giãn tĩnh mạch sâu là gì? Và cách điều trị bệnh hiệu quả