Giải đáp: Tại sao phải dùng kem chống nắng?

Có thể nói, kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu của nhiều bạn gái bởi công dụng bảo vệ da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Tuy nhiên, trên thực tế không phải ai cũng có thể sử dụng kem chống nắng “chuẩn” để mang lại hiệu quả cao nhất. Hôm nay, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về những lợi ích và tại sao phải dùng kem chống nắng nhé.

1. Tại sao phải dùng Kem chống nắng?

Kem chống nắng có vai trò cực kì quan trọng trong việc bảo vệ làn da của bạn:

Tăng cường sức khỏe làn da: Ánh nắng mặt trời thường chứa nhiều tia cực tím có hại cho da, khiến da sần sùi, đen sạm,… Sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bạn chặn được tác động của tia UV, UVA. Không những vậy, còn giúp ngăn ngừa mụn, không làm mỏng da và lộ các đường gân nhỏ trên da.

Ngăn ngừa lão hóa da: Kem chống nắng chứa nhiều thành phần được coi là “hàng rào” ngăn cản tác động của tia UV (đây là tia gây lão hóa da hoặc gây ra các vết nhăn, vết nám). Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng vừa giúp ánh sáng không tiếp xúc trực tiếp với da mặt, vừa ngăn ngừa lão hóa da sớm, giúp da luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Theo một số nghiên cứu, những người dưới 55 tuổi thường xuyên sử dụng kem chống nắng có nguy cơ lão hóa da thấp hơn 24% so với những người không hoặc sử dụng không thường xuyên.

Giống như một lớp bảo vệ của da: Khi bạn không sử dụng kem chống nắng cũng đồng nghĩa với việc “công cuộc” bảo vệ và chăm sóc da mặt của bạn bị tổn thương. Kem chống nắng giúp ngăn ngừa các tác nhân gây hại cho da, giống như một lớp màng bảo vệ. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng sẽ ngăn cản các chất dinh dưỡng bạn cung cấp cho da mặt khỏi sự phá hủy cấu trúc của ánh nắng mặt trời.

Giảm nguy cơ cháy nắng cho da: Không chỉ các cơ quan như tim, phổi,… bị ung thư mà da mặt cũng có thể bị ung thư nếu không được che chắn và bảo vệ cẩn thận khỏi ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng sẽ giúp da bạn không bị bắt nắng và sạm da. Hãy tự cứu mình khỏi khối u ác tính – đây là một căn bệnh khủng khiếp, có khả năng đe dọa tính mạng.

Chính vì những công dụng trên nên bạn cần sử dụng kem chống nắng thường xuyên và đặc biệt bạn nên chú ý đến chỉ số trên kem chống nắng để chọn loại phù hợp với nhu cầu của mình.

Xem thêm: Ở trong nhà có cần bôi kem chống nắng không?

2. Trước khi bôi kem chống nắng thì cần bôi gì?

Có một số ý kiến ​​cho rằng việc thoa kem chống nắng trực tiếp lên da sẽ giúp kem bám và thẩm thấu vào da tốt hơn, đảm bảo hiệu quả chống nắng lâu dài hơn. Thoa kem chống nắng trực tiếp lên mặt ở đây có nghĩa là để mặt mộc hoàn toàn, không thoa thêm bất kỳ sản phẩm nào khác như kem lót hay phấn nền. Nhưng quan niệm này không đúng.

Trên thực tế, không nên thoa trực tiếp kem chống nắng lên da mà không thực hiện bất kỳ bước dưỡng da nào trước đó. Vì kem chống nắng chỉ có nhiệm vụ bảo vệ da chứ không thể thay thế hoàn toàn các bước dưỡng da khác. Và hiệu quả của các sản phẩm chống nắng chỉ phát huy tối đa khi làn da được chăm sóc và nuôi dưỡng đầy đủ.

Hầu hết khi bạn đọc các tài liệu về chăm sóc da, bạn sẽ thấy rằng kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da ban ngày của bạn. Điều đó có nghĩa là trước khi thoa kem, bạn phải trải qua các bước như làm sạch da bằng sữa rửa mặt, cân bằng da bằng toner, dưỡng da bằng serum và kem dưỡng ẩm. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng là kem chống nắng.

Trước khi thoa kem chống nắng, bạn hãy hoàn thành các bước chăm sóc da như bình thường. Cụ thể, bạn sẽ cần đến toner, serum và các sản phẩm chăm sóc da khác như lotion, essence và kem dưỡng ẩm tùy theo tình trạng da và thói quen chăm sóc da hàng ngày. Đảm bảo làn da của bạn được làm sạch, cân bằng và dưỡng ẩm đầy đủ. Chỉ với cách này, da sẽ hạn chế tiết dầu và giữ được lớp chống nắng tốt hơn.

Hãy tưởng tượng làn da khô, mốc hay nhờn khiến lớp kem chống nắng của bạn loang lổ, khó coi? Vì vậy, đừng quên chăm sóc da thật tốt trước khi thoa các sản phẩm chống nắng. Một số sản phẩm chống nắng còn có công dụng tương tự như kem lót, giúp lớp nền bám trên da mịn hơn và giữ được lâu hơn.

3. Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học

Kem chống nắng vật lý và hóa học đều có những ưu nhược điểm riêng, phù hợp với từng đối tượng khác nhau. Vì vậy để chọn được loại kem chống nắng phù hợp, trước hết bạn phải hiểu rõ về làn da và nhu cầu của mình.

• Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng, hoặc bạn đang mang thai và không muốn da hấp thụ nhiều hoạt chất thì kem chống nắng cho da nhạy cảm sẽ dành cho bạn và mang lại hiệu quả cao.
• Các bạn da dầu hay da hỗn hợp thì lựa chọn kem chống nắng hóa học sẽ thích hợp hơn.
• Nếu bạn không phải là một cô nàng buổi sáng, thường xuyên dậy muộn, không có thời gian chuẩn bị thì hãy nhanh chóng chọn cho mình một sản phẩm kem chống nắng hóa học, tốt hơn hết là có màu vì có thể thay đổi. Điều đó không sao cho kem lót hoặc thậm chí là kem nền của bạn. Tiết kiệm đủ đường.
• Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá hoặc mụn trứng cá, thì bạn nên sử dụng kem chống nắng vật lý. Điều quan trọng cần nhớ là hai điều có thể gây ra mụn liên quan đến kem chống nắng là lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi các thành phần gây mụn hoặc phản ứng nhạy cảm với các thành phần ngăn chặn tia UV hóa học. Vì vậy, bạn cũng nên cân nhắc đến các sản phẩm kem chống nắng được dán nhãn không gây mụn (non -edyogenic) trên bao bì.
• Nếu bạn có làn da ngăm đen, hoặc da có nhiều khuyết điểm (thâm, nám, sạm) thì nên chọn kem chống nắng hóa học, với ưu điểm là dễ thẩm thấu, không nâng tone da cũng như không. để lại vệt trắng.
• Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến du lịch biển, tổ chức tiệc bể bơi hoặc muốn đi bơi, hay đơn giản là hôm đó bạn sẽ ra ngoài nhiều, da dễ đổ mồ hôi thì hãy thoa kem chống nắng hóa học. Chà, nếu bạn có thể chọn loại không thấm nước, thì điều đó còn tốt hơn.

Đối với nhiều người, kem chống nắng là sản phẩm bảo vệ và chăm sóc da không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, để phát huy hết tác dụng của các sản phẩm chống nắng, bạn cần sử dụng đúng cách. Hi vọng với những chia sẻ trên, việc sử dụng kem chống nắng sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn, đồng thời làn da cũng được chăm sóc và bảo vệ đúng cách và giúp giải đáp câu hỏi “Tại sao phải dùng kem chống nắng?“.

Xem thêm bài viết có nội dung liên quan:

Chỉ số SPF và PA trong kem chống nắng là gì, có tác dụng gì?

Tác dụng của kem chống nắng và cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Review 9 kem chống nắng cho da dầu mụn “bán chạy” nhất

TOP 7 loại Kem chống nắng cho bà bầu an toàn lành tính