Khi việc đi tiêu của bạn trở nên khó khăn, chúng xảy ra thường xuyên do những thay đổi trong chế độ ăn không cung cấp đủ chất xơ hoặc nhiều nguyên nhân khác. Giải pháp thuốc nhuận tràng chính là lựa chọn hiệu quả, nhưng có vẻ hơi khó khăn vì bạn không biết lựa chọn loại nào phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý giúp bạn đọc top 6 loại thuốc nhuận tràng phổ biến hiện nay.

Tại sao cần sử dụng thuốc nhuận tràng?

Thuốc nhuận tràng (hay thuốc nhuận trường, thuốc xổ) có thể giúp bạn ngăn ngừa và giảm tình trạng táo bón. Thuốc nhuận tràng thường được chỉ định ở những người bị táo bón dài ngày. Bình thường, sau vài giờ sử dụng thuốc bạn sẽ thấy được hiệu quả. Bạn dễ dàng đi đại tiện hơn và cải thiện tình trạng táo bón.

Nhu động ruột là khác nhau ở mỗi người, thông thường bạn cần đi tiêu ít nhất là 3 lần mỗi tuần. Nếu đi ít hơn mức này, bạn có thể đang gặp tình trạng táo bón. Bên cạnh đó, tình trạng phân bị khô, cứng và khó đi ra ngoài cũng gây ra táo bón. Trước khi sử dụng thuốc nhuận tràng, bạn nên thay đổi một số thói quen như sau:

  • Ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ như trái cây tươi, rau củ quả, lúa mì hay yến mạch. Những chất xơ không bị tiêu hóa mà sẽ giữ nước, hỗ trợ làm mềm phân hơn. Do đó, nó có thể giúp phân dễ di chuyển bài tiết ra ngoài hơn.
  • Uống nhiều nước hàng ngày.
  • Tập luyện thể dục thể thao, vận động thường xuyên.

Thay đổi lối sống tích cực có thể giúp bạn giảm tình trạng táo bón. Việc sử dụng thuốc nhuận tràng có thể có hiệu quả tức thời nhưng về lâu dài lại không tốt cho sức khỏe. Nếu thay đổi lối sống không cải thiện thì bạn có thể sử dụng thuốc nhuận trường. Nhưng cần sử dụng thận trọng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn có thể gặp phải.

Thuốc nhuận tràng giúp bạn loại bỏ những khó chịu về táo bón

Thuốc nhuận tràng giúp bạn loại bỏ những khó chịu về táo bón

Các nhóm thuốc nhuận tràng

Nhóm cơ học

Hoạt chất: Methyl cellulose, Carboxymethyl, Cellulose, Macrogol, Sterculia gum.

Cơ chế: Tăng khối phân, hút nước và trương nở trong nước tạo lớp gel mềm tạo phân mềm.

Hiệu quả: Sau 1-3 ngày, nhóm cơ học an toàn và ít gây ra tác dụng phụ.

Tác dụng phụ: Gây đầy bụng dẫn đến khó chịu cho người bệnh, ngoài ra có thể tắc nghẽn ruột, thực quản. Do đó chống chỉ định với tình trạng hẹp ruột, loét tá tràng, dính ruột, tắc nghẽn đường tiêu hóa.

Nhóm thẩm thấu – muối

Hoạt chất: Sorbitol, Glycerin, Lactulose, Muối Mg2+, Na+

Cơ chế: Tăng áp suất thẩm thấu trong ruột, lưu giữ nước làm mềm phân và tăng nhu động ruột.

Hiệu quả: 15-30 phút trừ lactulose cho tác động chậm nhất trong nhóm cần mất đến vài ngày. Nhóm thuốc nhuận tràng thẩm thấu – muối tương đối an toàn nếu sử dụng ngắn hạn.

Tác dụng phụ: Gây kích ứng trực tràng, nguy cơ bị rối loạn cân bằng nước và chất điện giải. Đặc biệt lactulose có thể gây đầy bụng, tiêu chảy hay thuốc nhuận tràng chứa magie làm tăng Mg2+ huyết, suy thận. Do đó nhóm này có chống chỉ định với trẻ dưới 2 tuổi, kết tràng to bẩm sinh, suy tim sung huyết, bệnh trĩ và dị ứng với thành phần fructose hoặc galactose.

Nhóm kích thích thần kinh ruột

Hoạt chất: Bisacodyl, Cascara sagrada, Dầu castor, Phenolphthalein, Lá keo.

Cơ chế: Kích thích đám rối thần kinh ruôt, tăng nhu động ruột, bên cạnh đó chúng còn tác động lên tế bào niêm mạc ruột kết làm thay đổi tính thấm dẫn đến tăng bài tiết nước và chất điện giải.

Hiệu quả: 6-12 giờ đối với đường uống và dùng một liều trước khi đi ngủ. Đối với đường trực tràng sẽ cho hiệu quả nhanh hơn chỉ sau 15 phút đến 2 giờ.

Tác dụng phụ: Thuốc nhuận tràng loại kích thích gây co cứng cơ bụng, buồn nôn. Rối loạn cân bằng nước – chất điện giải, kích ứng trực tràng khi dùng đường đặt do đó không nên sử dụng liên tục trong một tuần, đặc biết tránh dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Thuốc được chống chỉ định với viêm kết tràng và đau bụng không rõ nguyên nhân.

Nhóm làm mềm, trơn

Hoạt chất: Docusat, dầu khoáng

Cơ chế: Vì đây là những chất diện hoạt nên có khả năng làm giảm sức căng bề mặt, tăng khả năng tương tác giữa nước, chất béo, chất xơ của phân. Mặt khác ở nhóm này còn làm thay đổi tính thấm của ruột, tăng bài tiết nước và chất điện giải vào ruột. Đối với dầu khoáng hỗ trợ làm trơn đường trực tràng và làm mềm phân.

Hiệu quả: 1-3 ngày đối với hoạt chất làm mềm và 6-8 giờ đối với hoạt chất làm trơn. Nhóm làm mềm phân, làm trơn trực tràng rất hữu ích cho bệnh nhân bị táo bón nhưng cần tránh sự gắng sức như trong bệnh nhồi máu cơ tim, đột quỵ, trĩ, nứt hậu môn.

Tác dụng phụ: Sẽ gây co thắt nhẹ cơ trơn đường tiêu hóa, kích ứng hầu và trực tràng. Những rối loạn hấp thu vitamin trong dầu như A, D, E, K, đặc biệt gây độc gan, phổi dẫn tới nguy cơ ung thư và viêm phổi.

Top 6 thuốc nhuận tràng tốt nhất hiện nay

1. Đại tràng Dân Khang giúp tăng cường tiêu hóa

Sản phẩm Đại Tràng Dân Khang giúp tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ làm giảm các biểu của viêm đại tràng

Sản phẩm Đại Tràng Dân Khang giúp tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ làm giảm các biểu của viêm đại tràng

Với thành phần hoàn toàn từ tự nhiên giúp tăng cường tiêu hóa, ngoài ra còn hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của viêm đại tràng. Sản phẩm phù hợp cho đối tượng tiêu hóa kém, không ăn hoặc chán ăn.

Thành phần: cao lá khôi, cao bạch truật, cao bạch phục linh, cao kha tử, bột mộc hương, bột hoài sơn, ….

Liều dùng:

  • Người lớn: uống 2-3 viên / lần x 2 lần/ ngày
  • Trẻ trên 1 tuổi: uống 1 viên/ lần x 2 lần/ ngày
  • Đối với trẻ nhỏ cần tháo vỏ nang và lấy phần bột trong nang hòa tan với nước, sữa hoặc thức ăn kèm. Nên sử dụng sau khi ăn 30 phút hoặc ngay lúc đau và mỗi đợt cần duy trì 1-3 tháng cùng men vi sinh để mang lại hiệu quả tốt.

Xem thông tin chi tiết sản phẩm Tại Đây.

2. Thực phẩm chức năng Citrucel Fiber Therapy

Citrucel Fiber Therapy sản phẩm hỗ trợ về táo bón

Citrucel Fiber Therapy sản phẩm hỗ trợ về táo bón

Citrucel Fiber Therapy với xuất xứ từ Mỹ, sản phẩm có thành phần là methylcellulose – một loại chất xơ lành tính không gây dị ứng, hoạt tính của methylcellulose giúp phân không quá khô và cứng trong điều trị táo bón.

Thành phần chính: 500 mg methylcellulose trong mỗi viên.

Liều dùng: mỗi lần uống của Citrucel là 2 viên hoặc có thể dùng bốn viên uống cùng lúc, nên uống cùng với khoảng 240ml nước.

3. Thuốc nhuận tràng INFOGOS

Thuốc nhuận tràng Infogos với các thành phần chất xơ hòa tan

Thuốc nhuận tràng Infogos với các thành phần chất xơ hòa tan

Đây là thực phẩm chức năng với ba thành phần chính là inulin, fructan và galactan, đây là những chất xơ hòa tan được tìm thấy trong nhiều loại thực vật khác nhau.  Sản phẩm là giải pháp giúp hỗ trợ điều trị táo bón hiệu quả.

Thành phần:

  • Inuline: 900mg
  • FOS: 900mg
  • GOS: 900mg
  • Maltodextrin vừa đủ

Liều dùng:

  • Trẻ em: 1-2 lần/ ngày, mỗi lần 1 gói
  • Người lớn, phụ nữ mang thai: 2-3 lần/ ngày, mỗi lần 1 gói.

4. DHC Perfect Vegetable

Viên uống rau củ DHC

Viên uống rau củ DHC

Thành phần trong DHC hoàn toàn 100% rau củ được trồng ở Nhật Bản nên lành tính và bổ sung dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày. Sản phẩm chứa thành phần cô đặc từ 32 loại rau củ với hàm lượng dinh dưỡng cao giúp bổ sung lượng chất xơ cần thiết và giải nhiệt tránh gây mụn cho da.

Thành phần chính: bột bắp cải, súp lơ xanh, khoai lang tím, bột hành, bí ngô,… cùng nấm men và lactobacillus.

Liều dùng: 4 viên/ ngày.

5. Viên uống nhuận tràng Sato Sankaijo

Sản phẩm Sankaijo của Nhật Bản

Sản phẩm Sankaijo của Nhật Bản

Sản phẩm sử dụng các thành phần lành tính từ thảo dược an toàn đối với sức khỏe người tiêu dùng, giúp hỗ trợ các triệu chứng táo bón, bên cạnh đó còn bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể suy nhược như vitamin A, C, B9 cùng các nguyên tố sắt, phospho, kali.

Thành phần chính: bột senna, bột lô hội, bột Keihi, bột Buttonpi, bột Fenna

Liều dùng:

  • >15 tuổi: 6-12 viên/ lần.
  • 11-14 tuổi: 4-8 viên/lần.
  • 7-10 tuổi: 3-6 viên/lần.
  • 5-6 tuổi: 2-4 viên/lần.
  • Tần suất sử dụng: uống 2 lần/ngày, cách nhau 4 tiếng và nên uống lúc bụng rỗng.

6. Sản phẩm nhuận tràng Miralax

Sản phẩm nhuận tràng MiraLAX giúp trị táo bón

Sản phẩm nhuận tràng MiraLAX giúp trị táo bón

Bột trị táo bón an toàn Miralax là sản phẩm của tập đoàn Bayer Mỹ. Sản phẩm với cơ chế giữ nước ở ruột có hiệu quả cao mà ít gây ra tác dụng phụ. Dạng bào chế là bột, kèm không có mùi vị nên rất dễ sử dụng.

Thành phần chính: polyethylene glycol

Liều dùng:

  • Nắp chai là dụng cụ để đong bột chứa 17g bột.
  • Người lớn và trẻ em từ 17 tuổi trở lên: dùng khoảng 17g bột pha cùng 120-240ml nước, uống mỗi ngày một lần.

Tác dụng phụ khi sử dụng thuốc nhuận tràng

Việc sử dụng thuốc nhuận tràng trị táo bón có thể đem lại một số tác dụng phụ không mong muốn ở bạn:

  • Thuốc nhuận tràng có thể tương tác với một số thuốc khác. Khi bạn đang sử dụng thuốc điều trị các bệnh khác thì nó có thể tương tác với thuốc nhuận tràng. Thuốc kháng sinh, thuốc trị cao huyết áp, bệnh tim đều có thể tương tác.
  • Sử dụng thuốc nhuận tràng không phải lúc nào cũng tốt đối với táo bón. Một số bệnh lý như viêm ruột thừa hay tắc ruột có thể gây ra triệu chứng táo bón ở bạn. Khi bạn sử dụng thuốc nhuận tràng kéo dài có thể làm hạn chế khả năng co bóp ở ruột già và làm trầm trọng hơn tình trạng táo bón.
  • Thận trọng khi sử dụng thuốc nhuận tràng ở trẻ em và phụ nữ có thai. Các thuốc nhuận tràng thường chống chỉ định cho trẻ em từ 6 tuổi trở xuống. Một số thuốc nhuận tràng có thể được sử dụng cho phụ nữ có thai. Bên cạnh đó, một số thuốc kích thích có thể gây hại cho thai nhi và mẹ đang mang thai. Do đó, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Sử dụng thuốc nhuận tràng sao cho hiệu quả

Sử dụng thuốc nhuận tràng sao cho hiệu quả

Ngay khi gặp các triệu chứng sau, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức:

  • Xuất hiện máu trong phân, chảy máu trực tràng, cảm giác co thắt ở vùng bụng, đau đớn.
  • Chóng mặt, cảm giác mệt mỏi, yếu ớt bất thường.
  • Táo bón kéo dài trên 7 ngày cho dù đã sử dụng các loại thuốc nhuận tràng.

Lưu ý khi sử dụng thuốc nhuận tràng để đạt hiệu quả

Thuốc nhuận tràng được bào chế dưới nhiều dạng khác nhau trên thị trường nên cách sử dụng cũng rất khác nhau. Với dạng thuốc viên, bạn có thể sử dụng trực tiếp cùng với một lượng nước. Còn ở dạng bột hay hỗn dịch, bạn cần pha chung với nước lọc để uống.

Thuốc nhuận tràng chỉ có được sử dụng cho tác động tạm thời. Bạn không được sử dụng kéo dài, lạm dụng do nó có thể đem lại nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Sử dụng thuốc nhuận tràng kéo dài làm giảm trương lực ruột, giảm hoạt động của hệ tiêu hóa và gây giảm kali máu.

Khi sử dụng thuốc nhuận tràng cùng các sản phẩm khác thì cần hỏi ý kiến của chuyên gia, bác sĩ. Uống các loại thuốc khác nhau cách xa nhau để tránh tương tác và làm giảm hiệu quả điều trị.

Không được sử dụng thuốc nhuận tràng cho những người đang bị tắc ruột, viêm dạ dày, viêm ruột thừa hay chảy máu trực tràng.

Ngoài việc sử dụng thuốc nhuận tràng, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống phù hợp, nhiều chất xơ, vận động thể dục thể thao thường xuyên để cải thiện vấn đề táo bón.

Kết luận

Táo bón không đơn thuần chỉ gây ra sự khó chịu cho người bệnh, mà đây còn là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh trĩ nguy hiểm. Hãy có một chế độ ăn uống khoa học với đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, còn nếu bạn là tuýt người bận rộn thì những gợi ý về sản phẩm bổ sung trên sẽ giúp ích cho bạn đọc. Lưu ý những sản phẩm trên không phải là thuốc, không thể thay thuốc chữa bệnh.

Bài viết trên đã cung cấp cho bạn các loại thuốc nhuận tràng tốt nhất. Nếu có thắc mắc gì thêm bạn có thể đăng ký tư vấn cho Bác sĩ ngay hoặc gọi Hotline 19007061 để được Bác sĩ tư vấn Miễn phí cho bạn.


    * Vui lòng đợi vài giây sau khi nhấn Gửi

    Xem thêm bài viết liên quan:

    Rối loạn tiêu hóa là gì? nguyên nhân và cách điều trị bệnh

    Top 11 loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của bạn

    Cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà an toàn và hiệu quả

    Trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và kiêng gì?

    2/5 (1 Review)

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.