Leo cầu thang khó nhọc, hay bị mỏi khớp gối, khớp vai, thường xuyên bị đau nhức xương khớp khi thời tiết thay đổi… là tình trạng chung ở tuổi già và trung niên. Để yêu thương và chăm sóc đúng cách cho những thành viên lớn tuổi trong gia đình, mỗi chúng ta đều phải có kiến thức đầy đủ về chứng đau nhức xương khớp ở người già.

Thế nào là đau nhức xương khớp ở người già ?

Đau nhức xương khớp ở người già là tình trạng cảm thấy đau nhức, mệt mỏi phần xương và khớp. Chính các cơn đau này khiến người già luôn cảm thấy đau buốt, mệt mỏi và hạn chế sự vận động.

Chất lượng xương và sụn theo thời gian sẽ bị bào mòn và thoái hóa. Càng lớn tuổi thì các khớp xương cũng dần bị suy yếu. Ở những người phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh bị thay đổi nội tiết tố, chính điều này khiến cho cơ thể hạn chế khả năng hấp thụ canxi. Vì thế, phụ nữ thường mắc bệnh loãng xương cao hơn nam giới.

Bệnh đau nhức xương khớp thường gặp ở người già

Tuổi tác ảnh hưởng thế nào đến xương khớp?

Theo TS. BS Bùi Hồng Thiên Khanh – Khoa Chấn Thương Chỉnh Hình – Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, tỷ lệ đau nhức xương khớp ở người cao tuổi lên đến 60%. Tuổi tác càng cao, cùng với sự lão hóa của cơ thể thì chức năng tạo sụn và chất nhờn cũng sẽ giảm sút. Sụn bị thoái hóa và bào mòn dần, dịch khớp bị khô, khiến các đầu xương ma sát trực tiếp vào nhau gây đau nhức khi vận động, lâu dần gây viêm, sưng, tổn thương nặng và các chứng bệnh mãn tính khác như thoái hóa sụn khớp, gai cột sống, viêm khớp…

hình ảnh so sánh khớp xương bình thường với khớp bị viêm

Ngoài ra, còn rất nhiều nguyên nhân khác có thể ảnh hưởng đến hệ xương khớp của người cao tuổi, đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp:

  • Viêm, chấn thương, lao động nặng khi còn trẻ.
  • Chế độ dinh dưỡng kém, không đủ nuôi các khớp.
  • Béo phì.
  • Các chứng bệnh về chuyển hóa.
  • Loãng xương.

Một nguyên nhân khá lớn liên quan đến bệnh xương khớp nữa là thời tiết. Nước ta mang đầy đủ những đặc trưng của vùng nhiệt đới gió mùa, với khí hậu nóng ẩm và áp suất, độ ẩm không khí thường xuyên biến đổi, đặc biệt miền Bắc có mùa đông mưa lạnh. Đây cũng là điều kiện thuận lợi cho các cơn đau nhức xương khớp tấn công người cao tuổi thường xuyên và nghiêm trọng hơn.

Những nguyên nhân gây nên bệnh

Với người già, có rất nhiều nguyên nhân gây nên đau nhức xương khớp, dưới đây là các nguyên nhân phổ biến nhất:

Nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng đau nhức xương khớp ở người già

Lão hóa: Người già thường có tốc độ lão hóa nhanh hơn, vì thế họ sẽ bị hạn chế thu nạp chất dinh dưỡng vào trong cơ thể, khiến các khớp, xương không còn nhận đủ chất dinh dưỡng nuôi khớp. Khi thiếu chất dinh dưỡng các khớp sẽ bị khô, cứng và chất nhầy cũng bị mất đi phần nào khiến khớp không còn linh hoạt.

Thời tiết lạnh đột ngột: Khi thời tiết lạnh đột ngột, người già thường bị đau nhức nhiều ở khớp tay, khớp gối, vai. Nguyên nhân là vì khi trời lạnh đột đột, các mạch máu trong cơ thể co lại khiến máu không thể lưu thông đến các khớp, xương.

Thừa cân – béo phì: Người già bị béo phì, thừa cân thường có nguy cơ đau nhức xương khớp nhiều hơn, đặc biệt là ở các khớp gối, lưng và hông.

Người già bị béo phì có nguy cơ đau nhức xương khớp

Người già bị béo phì có nguy cơ đau nhức xương khớp

Nguyên nhân về bệnh lý

Viêm khớp/ Thoái hóa khớp: Ở người già, khi các khớp sụn bị bào mòn và mất đi, các khớp xương sẽ tiếp xúc trực tiếp với nhau khiến chúng sưng lên và gây ra tình trạng viêm khớp. Thoái hóa khớp sẽ thường gặp ở bệnh nhân từ 50 tuổi trở lên và đây là căn bệnh mãn tính khó điều trị.

Thoát vị đĩa đệm: Là tình trạng số nhân nhầy trong đĩa đệm bị lệch vị trí chèn ép dây thần kinh hay tủy sống, gây nên các cơn đau nhức xương khớp.

Viêm khớp dạng thấp: Đây là tình trạng viêm khớp tự miễn hay thấy ở khớp gối. Bệnh xảy ra khi hệ thống miễn dịch trực tiếp tấn công vào các khớp, sụn gây đau đớn, đau nhức.

Gout: Là tình trạng cơ thể bị tích tụ muối urat từ các acid uric mà ra. Nếu bệnh không kịp chữa trị, rất có thể các khớp sẽ bị biến dạng, khó chữa khỏi.

Loãng xương: Bệnh loãng xương là bệnh phổ biến ở người già, mắc bệnh này thì xương sẽ dễ gãy hơn, giòn hơn.

Hậu quả của đau nhức xương khớp kéo dài

Khi bị đau nhức kéo dài, người lớn tuổi thường rất ngại vận động, dẫn đến tình trạng các khớp xương càng bị đơ cứng và đau nhức nhiều hơn. Lúc này, hầu như mọi hoạt động của người cao tuổi đều phải nhờ tới sự hỗ trợ của người khác, dần dần làm nảy sinh tâm lý buồn phiền, ngại ngùng, ảnh hưởng đến tình cảm trong gia đình và tâm lý của chính người bệnh.

Người lớn tuổi thường bị mắc bệnh về xương khớp nên cần phải điều trị kịp thời

Cơn đau nhức ngày một nặng hơn mà không có phương pháp điều trị hợp lý sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm như: biến dạng khớp, loãng xương, thoái hóa xương, thậm chí ung thư xương. Đồng thời, việc ít vận động còn tăng nguy cơ mắc các bệnh: mỡ trong máu, tiểu đường, sa dạ dày, rối loạn tiêu hóa…

Cách điều trị đau nhức xương khớp ở người già

Điều trị đau nhức xương khớp tại nhà: Nhiều gia đình thường cho người già thực hiện các biện pháp giảm đau nhức tại nhà như chườm ấm, mát xa, châm cứu,… Những biện pháp này chỉ có tác dụng tạm thời và có nguy cơ tái phát các cơn đau.

Điều trị bằng thuốc giảm đau: Trong nhiều trường hợp, người già bị đau nhức xương khớp quá nhiều và các cơn đau ngày càng nặng họ sẽ phải sử dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh như paracetamol.

Tuy nhiên, với người già thì chức năng gan thận cũng suy yếu do đó, người ta cũng hạn chế cho người già sử dụng các loại thuốc giảm đau và kháng sinh để tránh gặp tác dụng phụ.

Viên uống Crux hỗ trợ giảm đau và cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp

  • Boswellia Serrata Extract (chiết xuất Nhũ hương): nhập khẩu từ Ấn Độ, có tác dụng ngăn chặn quá trình tấn công và phá hủy các mô, bổ sung máu đến các cơ bị viêm, sửa chữa những vùng bị hư hại do bệnh viêm khớp, kích thích mô sụn phát triển. Nghiên cứu chứng minh Boswellia có khả năng giảm đau chỉ sau 7 ngày sử dụng, đạt hiệu quả tối đa sau 3 tháng dùng.
  • Collagen type II: là protein cấu trúc chính trong các mô sụn khớp, tăng khả năng đàn hồi và hỗ trợ quá trình vận động của các khớp xương. Các nghiên cứu đã chứng minh Collagen type II giúp giảm đau do viêm khớp, giảm tốc độ thoái hóa sụn khớp, tái tạo mô sụn.
  • Sodium Hyaluronate: nhập khẩu từ Đức. Đây là thành phần chính của dịch khớp, giúp cho khớp hoạt động trơn tru, nuôi dưỡng các mô sụn, giảm chấn động khi khớp bị va chạm, tăng khả năng vận động của khớp và giảm tình trạng khô khớp, cứng khớp.
  • Novasol Curcumin: nhập khẩu từ Đức, là dạng curcumin kích thước nano, sản xuất theo công nghệ Novasol từ Aquanova, Đức, có khả năng hấp thu gấp 185 lần so với bột nghệ thông thường, có tác dụng chống viêm, giảm đau do viêm khớp, thoái hóa khớp.

viên uống crux có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị đau nhức xương khớpViên uống CRUX giảm đau hơn 90% chỉ sau 1 tháng. Sau 3 tháng sử dụng, chỉ số đau giảm từ 45 xuống 14, hiệu quả giảm đau rõ rệt.

Hũ 20 viên nang cứng.

Lời kết

Việc nhận biết và biện pháp khắc phục sớm cũng rất quan trọng trong việc đẩy lùi căn bệnh xương khớp ngày càng phổ biến này. Nếu bạn đang có dấu hiệu hoặc thắc mắc về bệnh xương khớp thì hãy gọi ngay Hotline 19007061 hoặc điền Form để được tư vấn HOÀN TIỀN MIỄN PHÍ.

       Tư VấnĐặt Hàng





    Đau nhức xương khớp nên ăn gì, kiêng gì? Lời khuyên từ chuyên gia
    Top 6 loại thuốc bổ xương khớp được nhiều người dùng đánh giá cao
    Tình trạng đau nhức xương khớp cảnh báo điều gì? Ý kiến chuyên gia
    Đau khớp ngón tay là gì? Có nguy hiểm như thế nào?

    0/5 (0 Reviews)

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.