Viêm niêm mạc dạ dày nếu không được chữa trị kịp thời có thể để lại những biến chứng nghiêm trọng. Tìm hiểu về căn bệnh này và cách phòng tránh để đảm bảo sức khỏe là vô cùng cần thiết.

 Niêm mạc dạ dày là gì?

Trước khi tìm hiểu về niêm mạc dạ dày thì chúng ta sẽ tìm hiểu qua về dạ dày – bộ não của cơ quan tiêu hoá. Dạ dày hay còn gọi là bao tử là một trong những bộ phận quan trọng của hệ thống cơ quan tiêu hoá. Dạ dày có chức năng dự trữ cũng như nghiền nát thức ăn và phân huỷ thức ăn từ đó cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để nuôi sống cơ thể.

Các thành phần của dạ dày và các trường hợp dạ dày bị tổn thương
Các thành phần của dạ dày và các trường hợp dạ dày bị tổn thương

Niêm mạc dạ dày là lớp trong cùng theo cấu tạo 5 lớp của dạ dày. Lớp niêm mạc chứa các tuyến của dạ dày và có chức năng chiết ra các chất khác với nhiệm vụ bảo vệ dạ dày (nhờ vào các chất nhầy). Ngoài ra còn có vai trò tiêu hoá, nội tiết,…

Việc bảo vệ dạ dày khỏi tổn thương, tránh gặp nguy hiểm là một việc vô cùng quan trọng. Có một vài nguyên nhân có thể dẫn đến dạ dày của chúng ta bị ảnh hưởng trong đó liên quan đến niêm mạc dạ dày. Vậy viêm niêm mạc dạ dày là tình trạng như thế nào và có nguy hiểm không chúng ta sẽ biết sau đây.

Viêm niêm mạc dạ dày là gì?

Viêm niêm mạc dạ dày là một bệnh điểm hình của vùng niêm mạc do tình trạng nhiễm trùng, viêm nhiễm hoặc do tác động của các tác nhân độc hại.

Bênh được biểu hiện thông qua các triệu chứng sau:

  • Ợ hơi, nặng bụng, khó chịu hay chướng bụng, buồn nôn,…
  • Cảm thấy nóng rát ở vùng thượng vị trong hoặc sau khi ăn những thức ăn cay, chua ngọt hay sử dụng các chất kích thích như là rượu, bia.
  • Sau khi ăn sẽ có các triệu chứng khó chịu, đau dạ dày âm ỉ ở vùng thượng vị.
  • Cơ thể trở nên mệt mỏi, có cảm giác không thoải mái, khó chịu và thậm chí là bị sút kí.

Khi bị viêm niêm mạc dạ dày được xem như là biểu hiện bệnh nhẹ nhất trong các lớp bệnh về dạ dày nhưng không phải vì vậy mà nó không ảnh hưởng gì đến sức khoẻ. Nếu để tình trạng bệnh kéo dài có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm và phức tạp như viêm loét dạ dày, thủng dạ dày, ung thư dạ dày,…

Nguyên nhân của viêm niêm mạc dạ dày

Viêm niêm mạc dạ dày do nhiều nguyên nhân và có thể dẫn đến bị viêm loét dạ dày
Viêm niêm mạc dạ dày do nhiều nguyên nhân và có thể dẫn đến bị viêm loét dạ dày

Viêm niêm mạc dạ dày là biểu hiện cảnh báo hệ thống tiêu hoá của bạn đang gặp phải vấn đề.

Nguyên nhân dẫn đến viêm mạc dạ dày có thể do một số nguyên nhân như sau:

  • Ăn uống không hợp lí: ăn nhiều đồ cay nóng, đồ ăn lạnh quá hoặc nóng quá, nhai thức ăn không kỹ,…
  • Bị nhiễm khuẩn vi khuẩn, virus xâm nhập gây viêm dạ dày hp.
  • Thường xuyên sử dụng nhiều các chất kích thích như: cafe, rượu, bia,…
  • Nhiễm phải các chất ăn mòn như muối hay kim loại nặng cũng có thể gây viêm nhiễm niêm mạc dạ dày.
  • Ngoài ra bệnh còn có thể đến từ các nguyên nhân khác như bị cúm, sởi, stress nặng hay cũng có thể là bị dị ứng thức ăn.

Những cách để bảo vệ niêm mạc dạ dày

Ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn đẩy lùi nhiều bệnh tật trong đó có các bệnh về viêm niêm mạc dạ dày
Ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn đẩy lùi nhiều bệnh tật trong đó có các bệnh về viêm niêm mạc dạ dày

Để bảo vệ niêm mạc dạ dày của bạn luôn trong tình trạng tốt và tránh bị viêm niêm mạc thì có thể tham khảo một số cách sau đây.

Thói quen sinh hoạt và cách ăn uống

  • Nhai chậm – ăn kĩ: Đây là một thói quen tốt cho hệ tiêu hoá. Trong lúc ăn nếu bạn nhai kĩ tức là bạn đã nghiền nát thức ăn và góp phần giảm áp lực tiêu hóa cho dạ dày.
  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích: Sử dụng chất kích thích thường xuyên sẽ làm tổn thương niêm mạc dạ dày.
  • Điều hoà cảm xúc: Nên tạo cho bản thân có tâm lí thoải mái, tránh các cảm xúc tích cực.
  • Có lối sống khoa học, lành mạnh như là làm việc vừa phải, không quá sức, ăn uống đầy đủ, thường xuyên thể dục, thể thao nâng cao sức khoẻ.

Sử dụng thuốc Tây và đông y

Khi bị viêm niêm mạc dạ dày bạn có thể sử dụng thuốc Tây hoặc các loại thuốc Đông y như cây bồ công anh, bạch hoa xà thiện thảo,… để bảo vệ niêm mạc dạ dày. Cần lưu ý khi sử dụng thuốc Tây đó là bạn đừng quá lạm dụng thuốc vì sẽ để lại một số tác dụng phụ không mong muốn.

Ngoài ra bạn nên bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm dễ tiêu như chuối, đậu rồng, sữa chua, ngũ cốc, trái cây và rau xanh, thực phẩm tinh bột,…

Nếu muốn có cơ thể khỏe mạnh thì nên quan tâm đến từng bộ phận trong cơ thể. Không nên chủ quan trước bất kì điều gì. Niêm mạc dạ dày nếu bị tổn thương cũng sẽ đem lại nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của bạn. Hãy bổ sung cho bản thân thêm nhiều kiến thức để giúp cuộc sống của bạn trở nên nhẹ nhàng và sống khỏe mạnh hơn.

Thuốc trị trào ngược dạ dày thực quản tốt nhất hiện nay?
Triệu chứng đau dạ dày buồn nôn và những biện pháp xử lý
Người bị đau dạ dày có nên uống sữa không?
Những bài thuốc chữa trào ngược dạ dày hiệu quả, an toàn
Viêm dạ dày HP nên ăn gì và kiêng gì để cải thiện tình trạng bệnh?