Sức khỏe là một trạng thái hoàn toàn thoải mái cả về thể chất lẫn tinh thần, chứ không phải chỉ là không có bệnh tật hay tàn phế. Để có một thể chất tốt thì chúng ta nên hoạt động thể lực hình dáng, ăn, ngủ, tình dục, … tất cả các hoạt động đều ở trạng thái tốt nhất phù hợp với từng lứa tuổi.
Sức khỏe thể chất được thể hiện sự thoải mái về sức lực, sự nhanh nhẹn, sự dẻo dai, khả năng chống được các yếu tố gây bệnh và cả khả năng chịu đựng các điều kiện khắc nghiệt của môi trường.
Sức khỏe tinh thần là tâm lý hoạt động một cách hợp lý, có hiệu quả, cảm thấy vui tươi, lành mạnh. Có cách sống tích cực, chủ động và khả năng chống lại những quan niệm bi quan và lối sống không lành mạnh.
Người bị viêm đại tràng có nên ăn sữa chua không là thắc mắc của nhiều người bởi viêm đại tràng là tình trạng viêm nhiễm gây tổn thương khu trú hoặc lan tỏa ở đại tràng với nhiều mức độ. Tùy theo mức độ thì các tổn thương có thể khác nhau như là: loét, […]
Nhiều bà mẹ vẫn luôn đặt ra câu hỏi rằng “Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không?” và hàng tá câu hỏi liên quan đến việc ăn uống của trẻ. Bài viết này sẽ giúp giải đáp một phần về việc cho trẻ uống sữa sao cho hợp lý nhất, đồng […]
Viêm đại tràng là một bệnh lý về đường tiêu hóa thường hay gặp ở nhiều nước đang phát triển, trong đó có nước ta, số người bị viêm đại tràng mạn tính chiếm khoảng 20% dân số và đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Tuy nhiên cũng cần phải phân biệt với […]
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện các vấn đề mà trẻ đang gặp phải. Vậy trường hợp này loại thực phẩm nào tốt cho trẻ và cần tránh cho trẻ ăn gì để giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Câu […]
Nhiều bậc phụ huynh luôn tìm kiếm các loại thuốc bổ cho trẻ khi con có dấu hiệu bỏ ăn, chán ăn mà không hiểu rõ được bản chất dẫn tới tình trạng này. Vậy thì nên sử dụng thuốc bổ cho trẻ biếng ăn khi nào, có lưu ý gì khi lựa chọn thuốc […]
Ngoài việc có một chế độ ăn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thì đôi khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa các bậc cha mẹ thường thắc mắc trẻ bị rối loạn tiêu hóa uống thuốc gì an toàn và cải thiện sức khỏe cho bé. Lựa chọn đúng thuốc sẽ giúp cho trẻ […]
Rối loạn tiêu hóa là một hội chứng xảy ra do sự bất thường ở hệ tiêu hóa của chúng ta, nó gây ra các triệu chứng gây khó chịu như: Đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi, chướng bụng, tiêu chảy, chán ăn…Thuốc rối loạn tiêu hóa là sản phẩm được dùng để điều trị […]
Chế độ ăn uống không khoa học có thể khiến bạn gặp nhiều vấn đề về tiêu hóa như ợ hơi liên tục, đầy bụng, chướng bụng,….Hiểu về ợ hơi sẽ giúp cho bạn có thể tránh để bản thân mắc phải chứng bệnh này cũng như giúp cho bạn nhanh chóng kết thúc tình […]
Tiêu hóa là một hoạt động rất quan trọng, chất dinh dưỡng muốn được đưa vào cơ thể, tạo thành năng lượng cho các hoạt động sống, thì cần phải có hoạt động tiêu hóa thức ăn. Một hệ tiêu hoá tốt sẽ giúp cho việc hấp thu chất dinh dưỡng nhanh hơn. Vì vây, […]
Hệ miễn dịch non yếu khiến cho trẻ dễ mắc các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là rối loạn tiêu hóa. Hiểu về nguyên nhân cũng như cách điều trị sẽ giúp cho cha mẹ bảo vệ được trẻ tránh khỏi những triệu chứng khó chịu do rối loạn tiêu hóa gây ra. […]
Hiện nay, có nhiều loại thuốc bổ gan, giải độc gan được bày bán rất nhiều ở các nhà thuốc. Mọi người có thể mua và sử dụng mà không cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ. Điều này đã dẫn đến việc sử dụng thuốc sai cách. Bài viết này, sẽ hướng dẫn […]
Trào ngược dạ dày thực quản là một bệnh lý gây ra bởi sự dư thừa acid trong dạ dày cùng với sự hoạt động bất thường của cơ thắt thực quản dưới dẫn đến acid từ dạ dày sẽ trào ngược lên thực quản và gây bất lợi cho hệ tiêu hóa của chúng […]
Hệ tiêu hóa có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của bạn, chịu trách nhiệm hấp thụ chất dinh dưỡng và loại bỏ các chất thải độc hại của cở thể ra bên ngoài. Việc rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và kiêng gì? là câu hỏi của nhiều người. […]
Thận là cơ quan thuộc hệ tiết niệu có chức năng là tạo và bài tiết nước tiểu, thải các chất độc ra khỏi cơ thể, giúp cho cơ thể khỏe mạnh và duy trì sự sống. Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho nhiều người bị suy giảm chức năng của thận như mắc […]
Thuốc nhuận tràng sẽ là giải pháp phù hợp cho người bị chứng táo bón, khó đi tiêu thời gian dài do lối sống sinh hoạt không khoa học hoặc chế độ ăn ít chất xơ. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thuốc với cơ chế khác nhau, nguồn gốc thiên nhiên hoặc […]
Rối loạn tiêu hóa là tình trạng cực kì phổ biến, hầu hết ai cũng từng bị một vài lần. Tuy đây không phải bệnh nguy hiểm nhưng lại gây ra sự khó chịu và bất tiện trong cuộc sống, gây ảnh hưởng đến công việc và chất lượng cuộc sống. Vậy có cách nào […]
Trước khi tìm hiểu viêm niêm mạc dạ dày nên ăn và kiêng gì, chúng ta cần biết thế nào là viêm niêm mạc dạ dày? Dạ dày có các lớp màng lót thành dày giúp bảo vệ nó tránh khỏi sự tác động của axit dịch vị tiết ra và vi khuẩn bên trong. […]
Viêm đại tràng là một bệnh lý về tiêu hóa rất phổ biến ở nước ta. Theo thống kê của Bộ Y tế tại Việt Nam, hiện có hơn 4 triệu người đang mắc phải bệnh viêm đại tràng mạn tính, tức trung bình cứ 20 người thì có 1 người mắc căn bệnh này. […]
Thận là một trong những cơ quan rất quan trọng với hệ tiết niệu nói riêng và với bộ máy của con người nói chung. Thận giúp cơ thể đào thải các chất cặn bã ra ngoài cơ thể, cho nên việc hỗ trợ chức năng thận là việc làm cần thiết, dùng các loại […]
Viêm loét đại tràng là một trong những bệnh lý phổ biến ở đường tiêu hóa. Người bệnh luôn phải chịu những cơn đau dai dẳng, kéo dài và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Về lâu dài, bệnh có thể tiến triển thành ung thư. Vì vậy, hiểu đúng về viêm loét đại […]
Thận là một cơ quan rất quan trọng đối với cơ thể con người, thận giúp cơ thể loại đi các chất thải có hại ra bên ngoài, một khi chức năng của thận bị suy giảm thì các chức năng sinh lý khác của cơ thể cũng bị suy giảm theo. Bài viết giới […]
Các cơn đau nhức xương khớp luôn là nỗi làm ảnh với những người ở độ tuổi trung niên, người cao tuổi. Theo thời gian, mức độ các cơn đau sẽ tăng dần gây nhiều sự bất tiện và làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bài viết sau đây chia sẻ 9 […]
Viêm gan B là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến xơ gan, ung thư gan. Theo Tổ chức y tế thế giới (WHO), có khoảng 400 triệu người mắc viêm gan B mãn tính. Việt Nam có số người nhiễm virus viêm gan B chiếm 20% dân số. Vì viêm gan B có thể chuyển […]
Từ sau tuổi 30, phụ nữ bắt đầu phải đối mặt với những biểu hiện của thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh. Đây là giai đoạn nội tiết tố nữ suy giảm nhanh chóng gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, tâm sinh lý của phụ nữ và đặc biệt ảnh hưởng không nhỏ […]
Thuốc bổ thận tráng dương vừa giúp các quý ông khôi phục bản lĩnh phái mạnh chốn phòng the, vừa giúp tăng cường sinh lực. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm thuốc bổ thận, tráng dương dành cho nam giới. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến bạn […]
Viêm đại tràng co thắt là bệnh về đường tiêu hóa phổ biến nhất hiện nay, bệnh không chỉ xuất hiện ở người lớn mà cả ở trẻ em cũng có nguy cơ mắc phải. Nhiều bệnh nhân hay lầm tưởng họ sẽ phải chi một số tiền lớn để điều trị bệnh, nhưng ngày […]
Bệnh đại tràng co thắt là một căn bệnh thường gặp, phổ biến hơn cả bệnh viêm đại tràng bởi thực trạng tiêu thụ quá nhiều thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, các loại thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa và lối sống ít tập thể dục. Tuy căn bệnh này không […]
Bị đau dạ dày có nên ăn sữa chua không? Đau dạ dày ăn sữa chua có tốt không? Sữa chua có tốt cho dạ dày không? là những câu hỏi hàng đầu được mọi người quan tâm. Vì sữa chua là một loại thực phẩm giúp bổ sung vitamin và lợi khuẩn cho cơ […]
Người bị đau dạ dày nên ăn gì trong các bữa ăn đặc biệt là buổi sáng để giảm và hạn chế tiến triển của căn bệnh đau dạ dày, tốt cho hệ tiêu hóa? Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày và cũng là bữa ăn quan trọng nhất. Nó giúp cung […]
Tinh bột nghệ được biết là một loại thuốc tự nhiên có tác dụng hiệu quả trong việc chữa đau dạ dày. Biết cách uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày sao cho hiệu quả sẽ giúp cho bạn có thể giảm được nhiều triệu chứng do đau dạ dày gây nên mà không […]
