Sức khỏe là một trạng thái hoàn toàn thoải mái cả về thể chất lẫn tinh thần, chứ không phải chỉ là không có bệnh tật hay tàn phế. Để có một thể chất tốt thì chúng ta nên hoạt động thể lực hình dáng, ăn, ngủ, tình dục, … tất cả các hoạt động đều ở trạng thái tốt nhất phù hợp với từng lứa tuổi.
Sức khỏe thể chất được thể hiện sự thoải mái về sức lực, sự nhanh nhẹn, sự dẻo dai, khả năng chống được các yếu tố gây bệnh và cả khả năng chịu đựng các điều kiện khắc nghiệt của môi trường.
Sức khỏe tinh thần là tâm lý hoạt động một cách hợp lý, có hiệu quả, cảm thấy vui tươi, lành mạnh. Có cách sống tích cực, chủ động và khả năng chống lại những quan niệm bi quan và lối sống không lành mạnh.
Thuốc tránh thai gây rối loạn kinh nguyệt? Rối loạn kinh nguyệt sau khi uống thuốc tránh thai tại vì sao? Rất nhiều câu hỏi được chị em đặt ra khi vô tình rơi vào tình trạng chậm kinh, rong kinh, kinh nguyệt không đều,…sau khi sử dụng thuốc tránh thai. Vậy có phải hiện […]
Kinh nguyệt là vấn đề sinh lý bình thường của chị em phụ nữ mà ai cũng trải qua trong đời. Tuy nhiên vào những kỳ kinh nguyệt đầu tiên, không phải ai cũng bình tĩnh và biết cách xử lý, bởi vì sự thay đổi trong cơ thể làm cho chị em trở nên […]
Các bài tập chữa bệnh gout được chia sẻ tràn lan trên mạng và được gắn mác là chỉ cần làm theo là có thể giúp chữa hết bệnh gout. Điều này có phải sự thật hay không hay chỉ là những lời nói suông? Và thực tế thì những bài tập thể dục nào […]
Màu máu kinh nguyệt thay đổi khác nhau trong một chu kỳ khiến cho chị em lo lắng, không biết liệu mình có đang gặp vấn đề gì về sức khỏe hay không, liệu sự thay đổi màu sắc này có bình thường không nhưng không biết hỏi ai, không biết tìm đâu ra thông […]
Bàng quang tăng hoạt – Hội chứng bàng quang tăng hoạt hay bàng quang hoạt động quá mức đều là cách gọi cho một bệnh lý tại bàng quang. Bệnh xảy ra gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt thường ngày của mỗi cá nhân. 1. Bàng quang tăng hoạt […]
Kẹo ngậm ho là các sản phẩm dược liệu bổ sung có thể hỗ trợ sát khuẩn, làm giảm ho và các cơn đau rát cổ họng. Tuy nhiên, đây là kẹo ngậm chứa thảo dược, do đó người bệnh cần có liều lượng sử dụng phù hợp, tránh lạm dụng để tránh các tác […]
Chậm kinh nguyệt hay trễ kinh là hiện tượng không ít chị em phụ nữ gặp phải trong suốt quãng thời gian có kinh nguyệt. Tuy nhiên hiện tượng chậm kinh 1 tháng thì không phải ai cũng gặp. Vậy nguyên nhân gây nên hiện tường chậm kinh 1 tháng là gì? Chậm kinh 1 […]
Đau khớp háng có thể là bệnh lý vẫn còn xa lạ với khá nhiều người. Tuy nhiên, chứng đau khớp háng lại khá phổ biến trong các bệnh về xương khớp bên cạnh đau khớp cổ tay và cổ chân. Đau khớp háng có thể gây áp lực lên phần lớn các khớp xương […]
Axit dạ dày đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa thức ăn giúp cho quá tình tiêu hóa thức ăn trở nên tốt hơn. Nhưng có quá nhiều axit trong dạ dày sẽ dẫn đến các bệnh lý về dạ dày như: ợ hơi, nóng rát dạ dày, viêm loét dạ dày và […]
Cây khiếm thực còn có tên gọi khác kê đầu thực, ô đầu hay thủy lưu hoàng là một trong những vị thuốc rất quen thuộc trong Đông y, có vị ngọt lành tính, được ví như “nhân sâm trong nước” và sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc bổ trung, bế khí, đau […]
Tình trạng chân tóc yếu dễ gãy rụng do nhiều nguyên nhân gây nên và không ít người gặp phải tình trạng này. Vậy có các cách nào giúp chăm sóc để tóc được chắc khỏe không còn gẫy rụng nữa. Hãy tham khảo bài viết sau đây để biết thêm cách chăm sóc chân […]
Người bị gout có nên ăn cá hồi không? – Người bị gout hẳn rất quen thuộc với những lời khuyên không được ăn hải sản, đây gần như là câu cửa miệng của mọi người. Vậy người bị gout có thể ăn cá được không hay phải kiêng hoàn toàn tất cả các loại […]
Một số bệnh lý bàng quang có thể khiến việc đào thải nước tiểu gặp nhiều khó khăn, ảnh hưởng ít nhiều đến chất lượng sống của mỗi người. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn kiến thức về một số bệnh lý tại bàng quang thường gặp. 1. Một vài điều về […]
Hệ tiết niệu là gì? Nó bao gồm những cơ quan nào? Làm gì để có một hệ tiết niệu khỏe mạnh? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin giúp bạn hiểu rõ hơn về một phần của cơ thể mình. 1. Hệ tiết niệu là gì? Hệ tiết niệu […]
Đau họng là một trong những bệnh đường hô hấp phổ biến nhất. Khi bị đau họng, cổ họng luôn trong tình trạng đau rát, khó chịu. Có nhiều cách khác nhau để chữa viêm họng, từ sử dụng thuốc tây y, đông y cho đến tự nhiên như uống các loại trà thảo mộc. […]
Đau họng là một trong những bệnh lý liên quan đến đường hô hấp mà bất kỳ ai cũng có thể mắc phải, gây khó chịu, bứt rứt và đau đớn khi ăn uống. Có thể nói, thị trường các sản phẩm dành cho việc điều trị đau họng rất phong phú và đa dạng, […]
Đã từ lâu tinh dầu bạc hà được xem như là một liệu pháp thiên nhiên được rất nhiều người yêu thích và sử dụng, được xem là món quà quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Từ các thành phần tự nhiên như rễ, lá, thân cây, hoa, cỏ bằng công […]
Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa là các loại thực phẩm dễ tiêu, giúp giảm các triệu chứng khó chịu về vấn đề tiêu hóa như đầy bụng, tiêu chảy, khó tiêu, táo bón, đau bụng,…Các vấn đề về tiêu hóa kể trên rất dễ gặp phải nếu bạn không có chế độ ăn […]
Nên ăn gì vào ngày đèn đỏ để cho bớt khó chịu? – Nhiều chị em phụ nữ thường có cảm giác mệt mỏi, khó chịu bởi các cơn đau bụng kinh, đau tức ngực hay vì cô bé luôn ẩm ướt. Ngày đèn đỏ hay ngày hành kinh là khoảng thời gian mà chị […]
Xơ gan là một bệnh lý vô cùng nguy hiểm về gan nếu như không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sinh mạng của người bệnh. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thuốc điều trị xơ gan, giúp cho người bệnh được tăng […]
Cây cơm cháy là một loại thảo dược tính ấm, có vị chua có tác dụng hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp, bong gân, phong thấp, đau nhức, viêm khí quản… do thời tiết. Việc điều trị các bệnh khác nhau thì liều lượng cũng như cách dùng loại thảo dược này cũng […]
Hạt tophi là gì và chúng gây ra những hậu quả như thế nào đối với sức khỏe? – Hiện nay, bệnh gout đã không còn trở nên xa lạ đối với mọi người. Tùy vào các giai đoạn mà nó đem đến những triệu chứng khác nhau. Khi xuất hiện các cục u ở […]
Bạn có biết rằng tăng acid uric máu tăng cao là dấu hiệu chỉ điểm của căn bệnh gout không? Không những thế đây còn là mầm mống liên quan tới các bệnh chuyển hóa và tim mạch khác. Mọi người thường chủ quan và xem nhẹ sự thay đổi này. Vậy qua bài viết […]
Cách đào thải acid uric nhanh tại nhà là vấn đề được nhiều người quan tâm bởi nồng độ acid uric trong máu tăng cao là một trong những nguyên nhân gây nên căn bệnh gout cho con người. Các triệu chứng của gout sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh như thường xuyên […]
Hoa hòe chính là một sản phẩm từ thiên nhiên ban tặng giúp chúng ta rất nhiều trong vấn đề sức khỏe. Đặc biệt còn giúp ích trong việc điều trị bệnh giãn tĩnh mạch. Vậy hoa hòe có đặc điểm và tác dụng đặc biệt gì trong việc điều trị bệnh giãn tĩnh mạch? […]
Bệnh rối loạn tiền đình hiện nay khá phổ biến và số người mắc bệnh ngày càng có xu hướng tăng nhanh, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của như cuộc sống của người bệnh. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về căn bệnh rối loạn tiền đình qua bài viết dưới đây. 1. […]
Các cách trị thận yếu tại nhà luôn được rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Bởi đây là một trong những biện pháp giúp cải thiện chức năng thận, thúc đẩy khả năng sinh sản an toàn, lành tính và hạn chế phát sinh các tác dụng phụ. Tuy nhiên, chữa thận yếu bằng các […]
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, lá gan của chúng ta lại rất dễ bị tổn thương nếu không được quan tâm đúng cách. Nếu bạn phải thường xuyên dùng thuốc tây, hay uống nhiều bia rượu, men gan cao… thì GoldLiver chính là lựa […]
Bài thuốc chữa bệnh gout bằng lá lốt là một trong những bài thuốc được sử dụng nhiều nhất. Nhiều người bệnh gout hiện nay thường sử dụng bài thuốc dân gian này để chữa trị bệnh tình và đạt được nhiều thành công như mong đợi. Nếu bạn còn thắc mắc về bài thuốc […]
Nhiều cách làm kinh nguyệt đến sớm được chị em truyền tai nhau để giúp thay đổi thời gian đến kỳ kinh của mình, muốn ngày đèn đỏ của mình đến thật nhanh để có thể vui chơi một cách thoải mái, sắp xếp công việc một cách hợp lý. Tuy nhiên không ai thực […]
