Sức khỏe là một trạng thái hoàn toàn thoải mái cả về thể chất lẫn tinh thần, chứ không phải chỉ là không có bệnh tật hay tàn phế. Để có một thể chất tốt thì chúng ta nên hoạt động thể lực hình dáng, ăn, ngủ, tình dục, … tất cả các hoạt động đều ở trạng thái tốt nhất phù hợp với từng lứa tuổi.
Sức khỏe thể chất được thể hiện sự thoải mái về sức lực, sự nhanh nhẹn, sự dẻo dai, khả năng chống được các yếu tố gây bệnh và cả khả năng chịu đựng các điều kiện khắc nghiệt của môi trường.
Sức khỏe tinh thần là tâm lý hoạt động một cách hợp lý, có hiệu quả, cảm thấy vui tươi, lành mạnh. Có cách sống tích cực, chủ động và khả năng chống lại những quan niệm bi quan và lối sống không lành mạnh.
Bệnh nhân tiểu đường ăn gì thay cơm mà vẫn tốt cho cơ thể là câu hỏi hầu hết của rất nhiều người. Với bệnh tiểu đường, chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng để kiểm soát mức đường huyết và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân […]
Đông trùng hạ thảo khô được tạo ra từ đông trùng tươi nhưng có thời gian bảo quản được lâu hơn, dễ dàng cho việc sử dụng. Nếu đang phân vân không biết dùng đông trùng hạ thảo khô thế nào cho có hiệu quả nhất, bạn hãy tham khảo những cách chế biến được […]
Gần đây tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới ngày càng phổ biến. Nam giới thường cảm thấy đau khi thực hiện các hoạt động như khuân vác đồ nặng, cúi thấp người, khi chơi thể thao thậm chí cả khi mới ngủ dậy,…Tình trạng này có thể là biểu hiện […]
Thiếu máu não là căn bệnh nguy hiểm vì có thể gây nên nhiều hoạt động bất thường của hệ thần kinh trung ương gây nên nhiều hệ quả nghiêm trọng. Có nhiều biện pháp được sử dụng để cải thiện căn bệnh này trong đó có việc áp dụng các tư thế ngủ cho […]
Biến chứng tiểu đường gây loét da có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường xảy ra ở chân và bàn tay. Nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, loét da tiểu đường có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như nhiễm trùng, […]
Những loại rau người tiểu đường không nên ăn là những loại nào hầu như là nỗi băn khoăn lo lắng của rất nhiều người. Người tiểu đường cần phải kiểm soát chế độ ăn uống một cách nghiêm ngặt để duy trì mức đường huyết ổn định. Trong chế độ ăn của họ, rau […]
Nhiều chị em thường hay cảm thấy lo lắng khi gặp tình trạng kinh nguyệt không ổn định, đặc biệt là khi kinh nguyệt ra ít bất thường. Đây không phải là tình trạng hiếm gặp nhưng không phải ai cũng biết rõ nguyên nhân và cách xử trí khi gặp phải. Vậy kinh nguyệt […]
Trứng là một thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như vitamin, protein, khoáng chất. Tuy nhiên đối với người bị u xơ tử cung thì trứng còn có lợi ích như vậy không. Phụ nữ bị u xơ tử cung có được ăn trứng không? Những thực phẩm nào […]
Thuốc đau bụng kinh là một trong nhiều biện pháp được chị em phụ nữ lựa chọn khi gặp những cơn đau dữ dội trong những ngày hành kinh. Nhiều chị em thường gặp hiện tượng đau bụng kinh mỗi khi tới chu kỳ kinh nguyệt. Những cơn đau quằn quại, dữ dội cản trở […]
Nano Curcumin có công dụng rất tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Nó giúp tăng sinh khả dụng, điều trị nhanh tình trạng loét dạ dày tá tràng. Bên cạnh đó, Nano Curcumin được xem là có khả năng ngăn ngừa tình trạng ung thư. Sau đây hãy cùng tìm hiểu về Nano […]
Việc điều trị, chữa sỏi thận có thể là các biện pháp dùng thuốc, phẫu thuật, các can thiệp y khoa. Bên cạnh đó để phòng ngừa cũng như chữa sỏi thận, có các cách rất đơn giản bạn có thể tự thực hiện từ những nguyên liệu xung quanh. Vậy, bạn có biết những […]
Người bệnh ung thư bàng quang nên ăn gì để cải thiện sức khỏe cũng như hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh diễn ra suôn sẻ và ổn định? Chế độ ăn và dinh dưỡng luôn là một phần thiết yếu trong việc chăm sóc và nâng cao sức khỏe cho người bệnh. […]
Ung thư bàng quang sống được bao lâu luôn là thắc mắc của mỗi người bệnh khi mắc phải bệnh lý này. Tỉ lệ sống sót của ung thư bàng quang phụ thuộc nhiều yếu tố, quan trọng nhất là tùy thuộc theo giai đoạn bệnh. Việc phát hiện được những dấu hiệu ung thư […]
Tăng acid uric trong tiền sản giật đang là sự lo lắng của các mẹ bầu hiện nay và là một trong những mối lo quan tâm hàng đầu của các bác sĩ. Tiền sản giật là một bệnh lý rất phức tạp thường xảy ra sau tuần thứ 20 của thai kỳ và gây […]
Đông trùng hạ thảo với bệnh gout có mối liên hệ gì với nhau không là câu hỏi của nhiều người, kèm theo đó là những thắc mắc đông trùng hạ thảo có thể giúp chữa bệnh gout được không, có những tác hại nào mà chúng có thể gây ra đối với sức khỏe […]
Người bị gout ăn mì tôm được không? – Chế độ ăn uống đối với người bệnh gout đóng vai trò rất quan trọng, vì thế người bệnh có rất nhiều câu hỏi về các món được ăn và không được ăn. Mì tôm hay còn được gọi là mì ăn liền đang đứng đầu […]
Người bị gout ăn hàu được không? – Hàu là một món ăn khoái khẩu với mùi vị thơm ngon, rất nhiều người nghiện món ăn này. Người bị gout chắc hẳn không còn xa lạ gì với lời khuyên không được ăn hải sản, hay hạn chế ăn chúng, bởi vậy nhiều người chỉ […]
Các loại thực phẩm chức năng cho người bệnh gout thường được người bệnh ưu tiên lựa chọn, vì tính tiện lợi và tác dụng hữu hiệu của nó. Tuy nhiên trên thị trường hiện nay có quá nhiều dòng sản phẩm kém chất lượng khiến nhiều người băn khoăn và hoang mang. Vì nguyên […]
Nước chiếm hơn 90% nước tiểu, 10% còn lại là các khoáng chất, muối, chất thải.. Nước tiểu cô đặc thường là do tình trạng mất nước, nhịn tiểu hoặc không làm rỗng bàng quang hoàn toàn. Có thể nhận thấy rõ ràng qua màu sắc khi đi tiểu , nước tiểu cô đặc có […]
Người bị gout nên uống nước gì là câu hỏi đứng thứ hai trong danh sách tìm kiếm, chỉ đứng sau câu hỏi những loại thực phẩm nào dành cho người bị gout. Người bệnh đã phải rất “chật vật” trong việc tìm kiếm những món ăn không những không làm bùng phát các cơn […]
Bữa sáng cho người bệnh gout là mối quan tâm hàng đầu của chính người bệnh và gia đình. Bởi chế độ ăn uống nghiêm ngặt khiến nhiều người phải mất rất nhiều thời gian để nghĩ món ăn của ngày hôm nay. Bên cạnh đó, bữa sáng lại là bữa ăn quan trọng nhất […]
Hiện nay có các loại rau chữa gout nào hiệu quả là mối quan tâm của nhiều người. Bởi vì người bệnh gout cần phải kiêng rất nhiều loại thực phẩm mà hầu như họ không thể nắm bắt hết được. Bên cạnh đó, các bác sĩ và chuyên gia luôn khuyên người bệnh cần […]
Dùng củ ráy chữa gout là phương pháp dân gian được sử dụng từ thời xa xưa. Vậy củ ráy có công dụng như thế nào và nhờ đâu nó có thể giúp cải thiện được bệnh gout? Cho đến ngày nay, liệu có những ghi nhận rủi ro nào về loại củ này đối […]
Cách giảm đau gout nhanh nhất luôn là từ khóa đứng top đầu tìm kiếm ở những người đang bị các đợt gout cấp “hành hạ”. Các triệu chứng của bệnh gout không những gây khó chịu cho người bệnh mà còn làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, công việc. Thấu […]
Phụ nữ có bị gout không? – Bệnh gout thường được gọi là “bệnh của người giàu” hay “bệnh của các vị vua”, hầu như khi nhắc đến bệnh gout, người ta sẽ liên tưởng đến ngay đối tượng là nam giới vì số lượng nam giới gặp phải bệnh này gấp bốn lần so […]
Từ ngữ bệnh gout đau gót chân cho đến nay có thể vẫn còn xa lạ đối với một số người bởi các triệu chứng của bệnh gout thường xảy ra ở các khớp ngón tay, ngón chân hay bị gout ở đầu gối,… Bên cạnh đó, người bệnh thường phớt lờ và không quan […]
Các tiêu chuẩn chẩn đoán gout cũng như các chỉ số gout luôn là điều thắc mắc của người bệnh, bởi họ vẫn chưa rõ như thế nào gọi là không có bệnh, có bệnh, bệnh nặng và nhẹ. Bên cạnh đó, có những trường hợp bệnh nhân đến các nơi khám chữa bệnh chưa […]
Mọi người thường có thói quen nhịn tiểu trong một số trường hợp, và lâu dần nó có thể trở thành thói quen, việc nhịn tiểu diễn ra nhiều hơn. Nhưng nhịn tiểu lâu dài ảnh hưởng như thế nào đến dức khỏe? Bạn đã biết chưa? Bài viết dưới đây sẽ nói cho bạn […]
Chắc hẳn ai cũng rất ngạc nhiên khi nghe đến việc wax lông vùng kín nam giới. Bởi sở dĩ việc này trước giờ chỉ dành cho chị em phụ nữ. Liệu việc dọn dẹp lông vùng kín nam giới có thật sự cần thiết và nó có đem lại lợi ích gì cho đấng […]
Khô cổ họng là một tình trạng không mấy xa lạ. Triệu chứng này thường xuất hiện đặc biệt vào lúc chuyển mùa, những tháng mùa đông, thời tiết lạnh và hanh khô hay khi có tình trạng các bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp trên xảy ra nhiều. Vậy bạn đã biết cách […]
