Sức khỏe là một trạng thái hoàn toàn thoải mái cả về thể chất lẫn tinh thần, chứ không phải chỉ là không có bệnh tật hay tàn phế. Để có một thể chất tốt thì chúng ta nên hoạt động thể lực hình dáng, ăn, ngủ, tình dục, … tất cả các hoạt động đều ở trạng thái tốt nhất phù hợp với từng lứa tuổi.
Sức khỏe thể chất được thể hiện sự thoải mái về sức lực, sự nhanh nhẹn, sự dẻo dai, khả năng chống được các yếu tố gây bệnh và cả khả năng chịu đựng các điều kiện khắc nghiệt của môi trường.
Sức khỏe tinh thần là tâm lý hoạt động một cách hợp lý, có hiệu quả, cảm thấy vui tươi, lành mạnh. Có cách sống tích cực, chủ động và khả năng chống lại những quan niệm bi quan và lối sống không lành mạnh.
Việc biết rõ acid uric cao nên ăn gì kiêng gì sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh là vấn đề rất quan trọng đối với người bị bệnh gout nói chung và người có chỉ số uric vượt ngưỡng khuyến cáo nói riêng, nhằm giúp ngăn ngừa hoặc giảm tần suất xuất hiện những […]
Thuốc trị trĩ là một trong những biện pháp điều trị được nhiều người bị bệnh trĩ lựa chọn vì sự tiện lợi cũng như công dụng mà nó đem lại. Trĩ là bệnh thuộc nhóm đường ruột, một trong số các bệnh có ca mắc nhiều nhất từ trước đến nay. Nguyên nhân dẫn […]
Thuốc điều trị bệnh gout nào có hiệu quả tốt nhất? – Bệnh gout là căn bệnh ngày càng phổ biến hiện nay. Nó để lại nhiều đau đớn cho người bệnh, cản trở hoạt động hằng ngày và công việc của người bệnh. Người bị gout lâu năm chắc hẳn đã tìm kiếm nhiều […]
Thuốc giảm acid uric thường được sử dụng khi nồng độ acid uric cao trong máu, đây là nguyên nhân chính gây ra bệnh gút. Giảm axit uric có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh gout và thậm chí có thể phòng ngừa các đợt bùng phát tiếp theo ở những người mắc bệnh. […]
Thời điểm giao mùa khiến cho thời tiết thất thường là lúc trẻ em dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp, trong đó có bệnh ho. Không ít các bậc phụ huynh đã lựa chọn sử dụng nguyên liệu thiên nhiên như mật ong để chữa ho cho bé. Vì thế các khi […]
Kinh nguyệt của phụ nữ có thể có trở lại sau 6 tuần sinh con vì khi đó cơ thể họ đã quay lại tình trạng như trước khi mang thai. Các hormon như progesteron, estrogen, gonadotropin màng đệm người (HCG) cũng trở lại ở mức bình thường. Tuy nhiên, thời gian người phụ nữ […]
Thuốc bổ xương khớp thường được dùng cho những bệnh xương khớp thường gặp như thoái hóa khớp, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,… Những bệnh đều gây ra những khó khăn nhất định cho người bệnh trong công việc, sinh hoạt hàng ngày và các hệ lụy khác. Để khắc phục […]
Hiện nay, thoái hóa đốt sống lưng là bệnh lý ngày càng phổ biến ở nước ta, chiếm hơn 80% các bệnh thoái hóa về xương khớp. Đặc biệt xuất hiện nhiều ở người độ tuổi trung niên và người cao tuổi. Cùng tham khảo bài viết sau để hiểu rõ hơn về căn bệnh […]
Từ xa xưa, các phương pháp chữa bệnh gút bằng thuốc Nam đã được rất nhiều người tin dùng trong điều trị các cơn đau và hiện nay cũng vậy. Vậy thuốc Nam gồm những bài thuốc nào và chúng có tác dụng gì? Bài viết dưới đây giới thiệu 7 cách chữa bệnh gout […]
Thuốc bổ gan, mát gan, giải độc gan là loại thuốc được nhiều người tìm đến và sử dụng khi tỉ lệ mắc các bệnh gan về gan tăng cao vào những năm gần đây. Các sản phẩm bổ gan này có thể được nghiên cứu và bào chế từ nhiều thành phần khác nhau. […]
Người bị gút (gout) thường được khuyến cáo là nên có một chế độ ăn uống hạn chế purine, ít đạm và giàu chất xơ. Vậy lượng purine có trong thịt gà là bao nhiêu? Liệu người bị bệnh gút có ăn được thịt gà không? Ăn bao nhiêu là hợp lý. Hãy cùng tìm […]
Thời tiết thay đổi, đặc biệt vào khoảng thời gian chuyển mùa, các bé thậm chí là người lớn đều dễ bị ho khan, ho nhiều. Tuy rằng ho là phản xạ tốt của cơ thể nhưng nếu không chữa trị kịp thời, thì các cơn ho không chỉ làm ảnh hưởng đến cuộc sống […]
Quả Lê không chỉ được biết đến là một loại trái cây thơm ngon, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, mà còn là cái tên được nhắc nhiều khi đề cập đến các bài thuốc dân gian trị ho. Lê chưng đường phèn hay lê hấp đường phèn để trị ho là một bài thuốc […]
Bệnh Gout là tình trạng viêm khớp thường gặp gây ra nhiều đau đớn, khó chịu cho người bị mắc phải. Vậy nguyên nhân gì gây nên căn bệnh này và có nguy hiểm không? Đây là câu hỏi nhiều người còn thắc mắc, hãy đọc bài viết này để biết rõ hơn về tình […]
Bệnh gout có 2 loại: Bệnh gout cấp tính và bệnh gout mãn tính. Hiện nay, càng nhiều người phải đối mặt với bệnh gout, điều này khiến cho con người lo lắng nhiều hơn về sự nguy hiểm mà nó đem lại. Cùng tìm hiểu cách phân biệt bệnh gout cấp tính và mãn […]
Là một căn bệnh phổ biến, viêm khớp dạng thấp không còn quá xa lạ với chúng ta, nhưng không phải ai cũng hiểu chính xác về căn bệnh này. Để giúp mọi người hiểu rõ hơn về căn bệnh này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé. 1. Viêm […]
Chắc hẳn chúng ta ai cũng biết, những người bị bệnh Gout thì không được ăn nhiều đạm như thịt, cá,… Có một số người mắc bệnh nặng, họ kiêng cữ không ăn hẳn mà cơn đau do Gout gây ra vẫn còn hoành hành. Bên cạnh đó nếu kiêng cữ hẳn thì cơ thể […]
Người bị bệnh gout có được ăn trứng không? – Trứng là loại thực phẩm quen thuộc và rất giàu chất dinh dưỡng. Trong trứng có nhiều chất dinh dưỡng giúp ích cho người mắc các bệnh về viêm khớp. Theo đông y, trứng còn được dùng như một bài thuốc trị gout. Vậy, người […]
Người bị bệnh gout nên ăn hoa quả gì? – Đối với người bị bệnh Gout, điều quan trọng là cần phải có một chế độ dinh dưỡng phù hợp, giàu vitamin và ít hàm lượng purin. Để đáp ứng điều kiện này, người bệnh cần phải bổ sung hoa quả trong thực đơn ăn […]
Chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan là hai loại chất xơ được chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng nên tập trung ăn nhiều. Đôi lúc, cùng một loại thực phẩm sẽ chứa đồng thời 2 loại chất xơ này nhưng chúng đóng vai trò khác nhau, giúp đem lại sức khỏe […]
Bệnh gout nên ăn gì và kiêng gì đã trở thành câu hỏi hàng đầu trong các chủ đề được tìm kiếm nhiều nhất. Một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh có thể giúp người bị bệnh gout thoát khỏi những cơn đau nhức dai dẳng và tránh những biến chứng nguy hiểm. […]
Trẻ em là nhóm đối tượng dễ bị tình trạng táo bón nhất. Tình trạng táo bón kéo dài sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ sức khỏe của bé. Chính vì thế, việc bổ sung dinh dưỡng cho bé để cải thiện tình trạng táo bón là rất quan trọng. Vậy, trẻ bị táo bón […]
Táo bón rất dễ xảy ở các em bé, có thể từ chính thói quen ăn uống hàng ngày hoặc trẻ mắc bệnh lý nào đó. Đây cũng là dấu hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa của trẻ không ổn định, thiếu nước và thiếu chất xơ. Tình trạng trẻ bị táo bón nguyên nhân […]
Viêm gan C là một trong 5 bệnh viêm gan siêu vi (bao gồm A,B,C,D và E) nguy hiểm của con người. Bệnh sẽ có tốc độ lây lan nhanh chóng nếu không có sự phòng ngừa kịp thời hoặc vệ sinh môi trường sống sạch sẽ. Vậy viêm gan C có nguy hiểm không? […]
Viêm gan siêu vi là một trong căn bệnh khiến gan bị tổn thương, suy giảm các chức năng hoạt động. Đồng thời còn ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể. Nếu như bạn đã biết đến sự nguy hiểm của viêm gan B thì viêm gan A có nguy hiểm không? […]
Viêm gan B ban đầu có các triệu chứng thầm lặng nên thường được bỏ qua. Đến khi đã đến giai đoạn viêm gan B mãn tính thì người bệnh mới có các dấu hiệu rõ ràng hơn. Vậy, viêm gan B mãn tính có nguy hiểm không? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới […]
Bệnh viêm gan B là bệnh phổ biến trên thế giới và được gây nên từ virus viêm gan B (HBV). Nếu không chữa trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến tình trạng xơ gan hay thậm chí là ung thư gan. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết viêm gan B có lây […]
Người bị viêm gan B nên ăn gì và kiêng ăn gì là những vấn đề quan trọng mà người bệnh cần tìm hiểu. Vì chế độ dinh dưỡng không phù hợp cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục cơ thể. 1. Chế độ dinh dưỡng của người bị viêm gan B quan […]
Rối loạn giấc ngủ hiện nay không hiếm khi xảy ra ở nhiều độ tuổi và vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Một giấc ngủ ngon, suông giấc sẽ luôn giúp bạn có nhiều năng lượng để làm việc vào sáng hôm sau. Nhưng nếu chất lượng giấc ngủ của bạn không ổn định thì […]
Người viêm đại tràng nên ăn gì và kiêng ăn gì là câu hỏi được đặt ra nhiều nhất ở người bệnh cũng như người khỏe. Viêm đại tràng không còn là căn bệnh hiếm gặp nữa, khi bệnh hiện nay xuất hiện ở người già lẫn người trẻ tuổi. Người già thường vì sức […]
